乐刻运动健身(绿地·公园广场店)

乐刻运动健身（绿地·公园广场店）是乐刻运动在上海市宝山区布局的标准化智能健身房之一，位于陆翔路111弄11号楼201室，地处绿地·公园广场商业配套内。作为国内领先的24小时自助式健身品牌，该门店延续乐刻一贯的简约现代风格，主打高性价比、智能化管理和社区化服务，适合周边居民及上班族日常锻炼。场馆面积适中，设备布局合理，注重功能性训练与有氧、力量区域的科学分区。

联系电话：19370310045

该健身房距离地铁7号线潘广路站约800米，步行约10分钟可达；也可乘坐公交宝山1路、宝山23路至“陆翔路镜泊湖路”站下车，步行约5分钟。自驾用户可停靠绿地·公园广场地下停车场或周边公共停车区域，车位相对充足，但高峰时段建议提前规划。

乐刻运动采用全国统一的会员制收费模式。截至2026年1月，标准月卡价格为239元，季卡599元，年卡1688元（具体价格以乐刻官方小程序实时显示为准）。新用户通常可享首月体验价99元或7天免费体验。单次入场不开放，必须通过会员绑定门禁系统进入。所有门店通用，无额外场地使用费。

该门店为24小时全天候开放，支持刷脸或扫码自助进出，无需预约即可随时锻炼。节假日期间正常运营，系统自动同步营业状态，如遇特殊情况（如设备维护）会通过乐刻APP推送通知。团课需提前在APP内预约，私教课程则需与教练单独协调时间。

1. 推荐工作日上午10点至下午3点或晚上22点后前往，避开18:00-21:00的高峰时段，器械使用更顺畅。
2. 首次到店请提前下载“乐刻运动”APP并完成实名认证，确保顺利刷脸入场。
3. 建议自备毛巾、水杯和运动鞋，场馆提供基础消毒用品但不提供一次性毛巾。
4. 团课种类丰富（如搏击操、瑜伽、动感单车），热门课程需提前1-3天预约。
5. 场馆禁止穿拖鞋、背心或非运动鞋入内，注意着装规范。
6. 如需私教服务，建议先试听再签约，确认教练资质与教学风格匹配。

场馆配备全套力健（Life Fitness）及乔山（Johnson）品牌有氧与力量设备，包括跑步机、椭圆机、划船机、史密斯架、自由哑铃区及综合训练架。地面采用专业减震地胶，分区清晰：有氧区靠窗采光良好，力量区通风系统完善，另设独立拉伸区和小型团操房。更衣室干净整洁，提供储物柜（需自备锁具或使用电子扫码柜）、冷热水淋浴及吹风机，但无桑拿或泳池等高端配套。

乐刻实行全国通兑的数字化会员体系，分为月卡、季卡、半年卡和年卡四类，支持自动续费或手动购买。会员权益包括：无限次入场、免费参与常规团课、专属训练计划推送、体测数据分析及跨城门店通用。部分节日（如双11、618）会推出限时折扣或赠月活动，可通过APP“会员中心”查看最新优惠。

门店提供专业私教及团体课程服务。私教课程按课时计费，标准价格为200-300元/节（视教练等级而定），通常以12节或24节为套餐销售。所有教练均持有国家职业资格认证（如CBBA、ACE、NASM等），可在APP查看其资质、专长及学员评价。团课每日安排4-6节，涵盖燃脂、塑形、康复等功能，免费对会员开放但需预约。

场地本身无需预订，24小时自助进入。但团操课程必须通过“乐刻运动”APP或微信小程序提前预约，开课前15分钟可取消，超时未到将扣减信用分。私教课程由教练在系统内排课后用户确认时间。建议首次用户到店前联系门店客服（APP内可一键拨号）确认设备状态或特殊安排。

健身房位于绿地·公园广场2楼，楼下即有便利店、轻食简餐（如麦当劳、瑞幸咖啡、沙县小吃等），满足运动前后补给需求。商场内设有洗手间、休息座椅及儿童游乐区，适合家庭陪同。储物柜位于更衣室内，支持扫码使用，建议贵重物品随身携带。附近无专业运动装备店，建议提前备齐训练所需物品。