金地游泳健身馆

金地游泳健身馆位于上海市青浦区赵巷镇金地岚韵酒店B1层，是一家集游泳与综合健身于一体的社区型运动场馆。场馆依托酒店配套建设，环境整洁、管理规范，主要服务周边居民及酒店住客。作为青浦新城区域的中高端健身场所，其定位兼顾日常锻炼与专业训练需求，配备标准恒温泳池及多功能器械区，适合各年龄段人群进行有氧、力量及水中训练。

场馆位于嘉松中路6888弄1号（金地岚韵酒店B1楼），距离地铁17号线赵巷站约1.2公里，步行约15分钟；也可在赵巷站换乘公交青浦23路至“业辉路嘉松中路”站，步行约5分钟即达。自驾用户可经G50沪渝高速赵巷出口驶出，沿嘉松中路向南行驶约2公里抵达。酒店及周边设有地面及地下停车场，健身馆用户通常可享免费或优惠停车时长。

该类社区配套型健身场馆通常采用会员制收费。参考青浦区同类场地标准，单次入场价格约为50-80元，月卡价格在800-1200元区间，季卡约2000-2800元，年卡约6000-8000元。部分套餐可能包含游泳与器械区通用权限。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为酒店附属健身设施，该场馆通常每日开放时间为6:00至22:00，全年无休，节假日照常运营。由于容量有限且兼顾住客优先使用，非住客建议提前预约，尤其在早晚高峰时段（7:00-9:00、18:00-20:00）。可通过酒店前台或线上平台进行预约登记。

1. 游泳需自备泳帽、泳镜及拖鞋，部分时段强制佩戴泳帽入池。
2. 器械区高峰时段人流密集，建议工作日上午或下午非通勤时段前往以获得更好体验。
3. 酒店住客通常享有优先使用权或折扣，非住客首次到访可咨询是否有体验券或新人优惠。
4. 恒温泳池水温常年维持在28-30℃，冬季无需担心水温过低。
5. 场馆内禁止外带食品饮料，建议自备水杯，部分区域提供直饮水。
6. 更衣室储物柜需使用手环或扫码开锁，贵重物品建议随身携带。

场馆设有一座25米×10米标准短池，四泳道设计，配备循环过滤与恒温系统；健身区配置力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）品牌有氧器械（跑步机、椭圆机、划船机等）及自由重量区、固定力量训练架。更衣室男女分区，含独立淋浴间、吹风机及储物柜，整体维护良好，卫生状况符合上海市公共泳池管理规范。

会员类型涵盖次卡、月卡、季卡及年卡，部分套餐区分“仅健身”“仅游泳”或“全能通”。会员权益通常包括不限次使用对应区域、免费参加基础团课、生日月赠送体验券等。酒店住客可绑定房号享受专属折扣，新会员首月常有85折或赠周卡活动。具体政策需现场确认，但该类场地普遍支持微信/支付宝自动续费。

场馆提供持证私人教练服务，涵盖游泳教学（成人/儿童）、减脂塑形、康复训练等方向。私教课程按课时计费，单节价格约300-500元，10节起购可享9折。每周安排3-5节免费基础团课（如瑜伽、动感单车、水中操），时间多为工作日晚间及周末上午，会员可直接参与。所有教练均持有国家职业资格证书或国际认证（如ACE、NASM）。

非住客可通过“金地岚韵酒店”官方微信公众号或前台电话进行健身/游泳预约，部分时段需提前24小时锁定名额。线上预约支持选择具体时间段，超时15分钟未到场视为自动取消。取消或改期需至少提前2小时操作，否则可能扣除一次使用次数。住客可直接刷房卡进入，无需额外预约。

场馆位于酒店B1层，同层设有休息 lounge 区、自助饮品机及运动用品应急售卖点（泳镜、毛巾等）。酒店1楼大堂吧提供轻食简餐，健身后可便捷补充能量。周边1公里内有大型社区商业体（如合生新天地），含便利店、药店及餐饮门店，满足运动前后多样化需求。储物柜充足，无需额外租赁费用。