Jump star健身空间(诚品国际中环大厦店)

Jump Star健身空间（诚品国际中环大厦店）位于上海市杨浦区五角场核心商圈，是一家以功能性训练、力量训练和团体课程为特色的精品健身工作室。场地设于中环国际大厦10楼，空间布局紧凑高效，注重私密性与训练氛围营造。作为Jump Star品牌在杨浦的重要据点，该门店服务周边高校、写字楼及社区人群，主打小班制、高互动性和专业指导，适合追求高效训练和个性化服务的健身爱好者。

该场地紧邻地铁10号线江湾体育场站，从3号口出站后沿淞沪路向南步行约5分钟（约400米）即可到达中环国际大厦。公交方面，可乘坐139路、854路、942路至“淞沪路政立路”站下车，步行约3分钟。自驾用户可停靠中环国际大厦地下停车场或周边合生汇、万达广场等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品健身工作室通常采用会员制或课程包收费模式。参考同类Jump Star门店及杨浦区市场行情，单次团课价格约为80-120元，月卡价格在1500-2500元区间，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，单节价格约300-500元。具体价格以门店实际公布为准，新用户常可享受体验课优惠（如9.9元或首节免费）。

作为城市精品健身空间，该门店营业时间通常为每日7:00至22:00，周末略有延长。课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:00-21:00。所有课程需提前预约，可通过官方小程序“Jump Star健身”或合作平台（如美团、大众点评）进行线上预订，临时到场可能无法安排训练。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到和基础体测。
2. 自带运动毛巾、水壶和防滑训练鞋，部分高强度课程需穿手套。
3. 周一、周三晚间及周末上午为热门时段，建议提前3天预约。
4. 场地不提供储物柜长期寄存服务，请勿携带贵重物品。
5. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持当日改期。
6. 孕妇、心血管疾病患者等特殊人群参与前需提供健康证明。

场地面积约200-300平方米，划分为自由力量区、功能训练区和团课区。配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃（2-30kg）、杠铃架、深蹲架、瑜伽垫及泡沫轴等专业器械，品牌以Rogue、Yes4All等为主，设备维护良好。设有独立更衣区和两个淋浴间，提供基础洗护用品。整体环境干净明亮，通风系统完善，背景音乐节奏感强，营造专注高效的训练氛围。

Jump Star健身空间实行阶梯式会员制度，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡和年卡。会员权益涵盖不限次参加常规团课、优先预约热门时段、生日月赠课、专属训练计划制定等。老会员推荐新用户可获赠课程或延长会期。部分套餐含体脂检测和月度进展评估。所有会员需签署健康声明并完成入会引导课。

所有教练均持有ACE、NSCA或国内高级健身教练认证，具备3年以上教学经验。提供1对1私教、2人小班及6-12人团体课程。团课类型包括HIIT燃脂、力量塑形、核心强化、战绳爆发力等，每周更新课表。私教课程根据目标（减脂、增肌、体态矫正）定制计划，首次私教包含体态评估与目标设定。教练团队定期接受内部培训，确保教学科学性和安全性。

用户可通过“Jump Star健身”微信小程序实时查看课程表并在线预约，支持微信支付。也可通过大众点评或美团购买体验课或课程包后绑定账号预约。取消预约需在课程开始前12小时操作，否则视为已消费。临时缺勤不退费，但季卡及以上会员每月可申请一次延期豁免。建议绑定手机号接收开课提醒。

场地所在中环国际大厦1-2层有轻食咖啡店（如Wagas、Manner），适合训练前后补充能量。步行5分钟内可达合生汇、万达广场，餐饮、购物、便利店齐全。大厦内设有共享储物柜（扫码付费使用），但无长期寄存服务。附近有连锁药房和运动品牌店（如迪卡侬五角场店），方便采购运动补给或装备。

联系电话：13917839834;15221789227