星体228游泳健身

星体228游泳健身位于上海市杨浦区长白路158号228街坊2号楼B1层，是一家集游泳与综合健身于一体的社区型运动场馆。该场地依托228街坊城市更新项目，环境整洁、动线合理，主要服务周边居民及上班族。作为杨浦区内较新的健身场所之一，其定位偏向中端大众市场，注重基础功能与日常锻炼需求，适合健身初学者至中级爱好者使用。

乘坐地铁8号线至延吉中路站，从3号口出站后沿长白路步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，可搭乘137路、843路、933路至“长白路图们路”站，下车后步行约300米。自驾用户可停放在228街坊配套地面或地下停车场，车位相对充足；若高峰时段紧张，周边图们路、控江路沿线也有公共收费停车位。

该类社区型游泳健身场馆单次入场价格通常在50-80元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡多在4000-6000元。具体价格以场地实际公布为准，部分平台（如美团、大众点评）常有新客体验价或限时促销活动，建议通过官方小程序或合作平台查询实时定价。

作为标准社区健身场所，星体228游泳健身的常规营业时间为每日6:30至22:00。游泳池与健身房区域同步开放，节假日一般照常运营但可能调整高峰时段安排。为保障使用体验，尤其在晚间18:00-21:00及周末时段，强烈建议提前通过线上渠道预约入场。

1. 游泳区域需自备泳帽、泳镜及拖鞋，部分时段强制佩戴泳帽。
2. 健身高峰集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议错峰锻炼以获得更好器械使用体验。
3. 场地B1层湿度略高，建议携带吸汗毛巾并及时更换干爽衣物以防着凉。
4. 首次到访可关注其微信公众号或小程序，通常提供免费体测或私教体验课。
5. 更衣柜数量有限，高峰时段建议早到或使用自带锁具的小型储物袋。

场馆配备标准半标室内恒温泳池（约15米×10米），水温维持在28-30℃，采用循环过滤系统。健身区设有力量训练区（含史密斯机、哑铃架、固定器械）和有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等），设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。更衣室分男女独立区域，配有热水淋浴、吹风机及基础储物柜，整体卫生条件符合上海市公共体育场所标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受不限次入场、专属团课参与权及部分私教课程折扣。新会员常享首月特惠或赠送体验券，老会员续费通常有5%-10%优惠。部分套餐包含游泳+健身双权限，性价比优于单功能卡种。具体权益可通过前台或小程序会员中心查看。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如HIIT、核心强化、产后修复等）。私教课单价参考市场水平，通常在200-350元/节，购买课包（如12节起）可享折扣。团课每日安排2-3场，涵盖瑜伽、搏击操、拉伸恢复等，会员免费参与，非会员按次收费（约20-30元/次）。

支持通过“星体228”微信小程序进行线上预约，可选择健身或游泳时段，部分高峰时段需提前1-2天锁定。也可现场登记入场，但不保证可用性。取消预约需至少提前2小时操作，否则可能计入爽约记录。首次用户需完成实名注册并签署安全告知书。

场馆所在228街坊为复合型社区商业体，B1层设有自助饮料机及简餐窗口，1-2层有咖啡店、轻食餐厅及便利店，满足运动前后补给需求。入口处提供免费Wi-Fi及休息座椅，但无专业运动用品商店，建议自备所需装备。储物柜为电子密码式，无需押金，但贵重物品仍建议随身携带。

联系电话：17600820022