8K游泳健身中心

8K游泳健身中心位于上海市杨浦区佳木斯路777号6楼，地处黄兴公园商圈核心区域，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身场所。场馆于近年开业，空间布局合理，注重通风与采光，整体环境整洁现代。作为社区型中高端健身中心，其以高性价比和便利交通吸引周边居民及上班族，尤其适合追求规律锻炼与健康管理的都市人群。

联系电话：18321471161

乘坐地铁8号线至黄兴公园站，从1号口出站后步行约450米（约6分钟）即可到达。公交方面，附近有“佳木斯路黄兴路”“黄兴公园”等站点，途经线路包括842路、870路、934路等。自驾用户可停靠周边商业体或社区公共停车场，如黄兴公园地下停车场或合生汇商圈停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型综合健身中心在杨浦区的单次体验价通常为60–100元，月卡价格区间在800–1500元，季卡约2000–3500元，年卡多在5000–8000元之间。部分套餐可能包含游泳权限或团课参与资格。具体价格以8K游泳健身中心实际公布为准，建议通过其官方小程序或前台咨询最新优惠活动，新会员常享有首月折扣或赠课权益。

作为标准城市健身中心，8K游泳健身中心通常每日开放时间为6:00至22:00，全年无休（含节假日）。游泳池与器械区同步开放，高峰时段集中在工作日晚18:00–21:00及周末上午。为保障使用体验，建议通过线上平台提前预约入场时段，尤其是泳池区域可能实行限流管理。

1. 建议避开工作日18:00–21:00及周末上午10:00–12:00的高峰时段，以获得更宽松的器械使用和泳道体验。
2. 自备泳衣、泳帽、拖鞋及毛巾，部分场馆强制要求佩戴泳帽方可入池。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于了解自身训练起点并制定计划。
4. 注意查看更衣柜是否配备电子锁，贵重物品建议随身携带或使用前台寄存服务。
5. 健身后及时补充水分与蛋白质，场馆内通常设有饮水机，但餐饮需自备或依赖周边配套。

场馆配备标准恒温泳池（长度约25米），水温维持在28–30℃，采用循环过滤与消毒系统确保水质。器械区涵盖力健（Life Fitness）或乔山（Johnson）等主流品牌的力量与有氧设备，包括跑步机、椭圆机、划船器及自由重量区。更衣室干湿分离，提供热水淋浴、吹风机及储物柜，整体维护状况良好，符合上海市健身场所卫生标准。

8K游泳健身中心提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐区分“仅健身”与“健身+游泳”权限。会员可享受专属入场通道、免费参加常规团课（如瑜伽、动感单车）、生日月赠时等权益。老带新或节假日期间常推出限时优惠，如年卡赠送私教体验课或延长有效期，建议关注其微信公众号获取最新活动信息。

场馆配备持证专业健身教练团队，多数持有ACE、NSCA或中国健美协会认证资质。提供一对一私教课程（市场参考价约300–500元/节）及小团体训练。团课每日安排3–5节，涵盖HIIT、普拉提、搏击操等类型，会员免费参与。首次购课通常包含体态评估与训练计划定制，建议提前预约试听以匹配个人目标。

支持通过“8K健身”微信小程序或第三方平台（如大众点评、美团）进行线上预约，可预订私教课程、团课席位及高峰时段入场资格。泳池区域部分时段需单独预约以控制人流。取消政策一般为课程开始前24小时可免费改期，逾期视为已消费。建议绑定手机号完成实名登记以便接收预约提醒。

场馆所在楼宇及黄兴公园周边生活配套成熟。6楼设有休息等候区，但无自营餐饮；楼下及邻近街区有便利店（如全家、罗森）、轻食店及咖啡馆，便于运动前后补给。运动用品方面，附近缺乏专业体育商店，建议自备训练装备。储物柜免费使用，部分区域提供付费智能 locker 服务。