DM普拉提工作室(创智坊店)

DM普拉提工作室（创智坊店）位于上海市杨浦区锦创路26号602室，地处大学路创智坊商圈核心区域，毗邻复旦大学与同济大学，是区域内较具口碑的专业普拉提训练空间。该工作室主打小班精品课程与一对一私教服务，环境安静、私密性强，配备Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流普拉提器械，整体风格简约现代，注重功能性与舒适度的结合。作为专注身心控制训练的健身场所，适合希望改善体态、增强核心力量或进行产后修复的人群。

联系电话：021-65262377

乘坐地铁10号线至江湾体育场站，从9号口出站后沿锦创路步行约350米（约5分钟）即可到达。周边公交线路包括139路、854路、168路等，在“江湾体育场”或“国定路锦创路”站下车步行可达。自驾用户可停靠附近创智天地地下停车场或大学路沿线公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课价格区间为300–500元，小班课（2–4人）单节约150–250元。月卡或季卡套餐常见于高频用户，价格在3000–8000元不等。具体价格以工作室实际公布为准，首次体验常有优惠活动。

作为城市精品健身工作室，DM普拉提创智坊店一般营业时间为每日10:00–21:00，周末可能略有延长。课程需提前预约，不接受临时到场安排。节假日如春节等可能调整营业时间，建议通过官方渠道确认当日排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，赤脚或穿防滑袜上课（多数普拉提工作室要求防滑袜）。
3. 小班课名额有限，热门时段（如晚间18:30–20:30）需提前3–5天预约。
4. 普拉提强调动作精准性，初学者建议从私教入门再过渡到团课。
5. 工作室通常不提供毛巾和饮用水，建议自备水杯和擦汗巾。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，部分机构不支持退改。

工作室配备多台专业普拉提器械，包括Balanced Body或Merrithew品牌的Reformer床、凯迪拉克训练架、稳踏椅（Wunda Chair）及脊柱矫正器等。地面铺设专业减震地胶，墙面设全身镜便于动作校正。更衣区与训练区分离，设有独立储物柜；淋浴设施视具体门店配置而定，创智坊店以干练快训为主，可能不设淋浴间，建议课后返回住所清洁。

DM普拉提工作室通常提供多种会员选项：单次体验卡、10/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、转赠课时等权益。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），但需提前申请并符合条款。新用户首次体验价常为99–199元，用于评估适配度。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备解剖学基础与个性化教学能力。课程类型涵盖私教、双人课、4人以内小班课，内容包括经典普拉提、产后修复、脊柱侧弯矫正、男性力量强化等专项。私教按教练资历分级定价，资深导师课时费较高但针对性更强。

课程需通过官方微信小程序或公众号进行预约，部分用户也可通过大众点评/美团购买体验课后跳转至内部系统排课。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前24小时，否则可能扣减课时。系统支持查看教练简介、课程难度及实时余位。

工作室位于创智坊活力街区，周边餐饮、咖啡馆密集，如%Arabica、Seesaw、Luneurs等网红品牌均在步行5分钟范围内，适合课后补充能量。大学路沿线有便利店、运动服饰店及生活服务设施。训练区域设有休息等候区，提供免费Wi-Fi和充电插座，但无餐饮供应。