喆.武术Double J Muay Thai Club

喆·武术Double J Muay Thai Club 是一家专注于泰拳与综合格斗训练的专业武术俱乐部，位于上海市杨浦区昆明路640号亚町工坊C座5层。该场地以高强度实战训练和系统化教学体系著称，适合从初学者到进阶学员的各类人群。场馆环境整洁、通风良好，训练区域铺设专业搏击地垫，配备标准沙袋、拳靶、擂台及力量训练设备，整体风格硬朗且功能齐全，是杨浦区内较具口碑的格斗类训练空间。

乘坐地铁12号线至提篮桥站，从3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘22路、137路、868路至昆明路大连路站，下车后步行约300米。自驾前往可使用亚町工坊周边的公共停车场或附近商业楼宇停车设施，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类专业泰拳俱乐部通常采用会员制收费模式。参考行业标准及同类场馆定价，单次体验课价格约为150-200元，月卡价格在2000-3000元区间，季卡与年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在400-600元/节。具体价格以俱乐部实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业格斗训练馆，喆·武术Double J Muay Thai Club 的常规营业时间为每日10:00至22:00。课程安排集中在工作日晚间（18:30-21:30）及周末白天，需提前预约课程或训练时段。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议关注其官方社交平台或致电确认当日安排。

1. 首次到访建议提前预约体验课，避免空跑。
2. 自备运动手套、护齿、缠手带等基础装备，部分器材可现场租赁但数量有限。
3. 训练强度较高，初学者应如实告知教练自身身体状况，避免受伤。
4. 场地禁止穿鞋进入训练区，请携带干净袜子或赤脚训练。
5. 周末及晚间为高峰时段，建议工作日上午或下午错峰训练以获得更佳指导体验。
6. 保持充足水分补给，场馆提供饮水机，但不设餐饮服务。

场馆配备多组悬挂式泰拳沙袋、立式靶架、综合训练镜墙、专业搏击地垫及小型力量训练区（含哑铃、壶铃、战绳等）。设有独立更衣区与卫生间，但未配置淋浴设施。训练区域层高充足，通风系统良好，灯光采用无频闪LED照明，确保动作观察清晰。整体设备维护到位，符合专业格斗训练标准。

俱乐部提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受固定时段自由训练、团课无限次参与、专属储物格及优先预约私教等权益。新会员常享首月优惠或赠课活动，老会员推荐新学员亦有积分回馈。具体权益与价格需以店内公示或官方小程序为准。

场馆由具备国际认证资质的泰拳教练团队执教，多数教练拥有职业比赛经验或海外受训背景。提供团体课程（如基础泰拳、体能强化、实战对练）及一对一私教服务。团课每日安排2-3节，私教需提前48小时预约。教学注重技术规范与安全防护，适合不同水平学员系统提升。

课程及训练时段可通过微信小程序或大众点评平台在线预约，部分热门时段需提前3-5天锁定。取消预约需至少提前24小时，否则可能扣除课时。首次体验建议通过官方渠道登记个人信息并预约专属导览时段，以便获得个性化训练建议。

亚町工坊园区内设有便利店、咖啡简餐及共享休息区，满足基本补给需求。场馆内部提供免费储物柜（需自备锁具），但无运动用品零售服务。训练结束后可在园区内短暂休整，或步行5分钟至大连路商圈用餐。建议训练前勿空腹，可自备能量棒或电解质饮料。

该俱乐部适合16岁以上、身体健康、对泰拳、MMA或功能性体能训练感兴趣的人群。无论目标是减脂塑形、防身自卫还是竞技提升，均有对应课程体系。不建议有严重心肺疾病、关节损伤未康复者参与高强度训练。青少年学员需家长陪同并签署健康声明。

联系电话：021-55899018;19370958523