山屿瑜伽普拉提

山屿瑜伽普拉提位于重庆市两江新区龙湖九里峰景9栋商业楼4楼，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境静谧、采光良好，整体设计融合自然元素与现代简约风格，营造出沉浸式的身心练习空间。作为社区型高端瑜伽场所，该工作室注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐轨道交通6号线至大竹林站，从1号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达龙湖九里峰景。公交方面，附近有“九曲河西路”“康庄美地”等站点，多条线路如870路、886路、1613路等均可抵达。自驾前往可停靠龙湖九里峰景配套地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在120-200元之间，月卡价格参考区间为1500-2500元，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1-2天锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，便于教练观察体态并给予精准调整。
4. 首次到访可预约体验课，了解教学风格与场地氛围后再决定是否办卡。
5. 避开周一晚间和周末下午的高峰时段，可获得更安静、专注的练习环境。
6. 练习前2小时避免进食过饱，确保身体处于舒适状态。

场地配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、凯迪拉克架、弹力带、瑜伽砖等全套辅具，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系兼容产品，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与干手设备。整体空间通风优良，配有新风系统与香薰净化，提升练习体验。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡和年卡，长期会员可享优先选课、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常有体验礼包或折扣活动，老会员推荐新客亦可获得课程奖励。具体权益以店内公示为准，建议签约前详细了解使用规则与有效期。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。团课每班限8-12人，确保教学质量；私教可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、体态矫正或柔韧提升。

支持通过微信小程序、大众点评或电话进行课程预约。推荐使用官方小程序，可实时查看课表、剩余名额及教练介绍，并支持在线支付与取消（需提前12小时）。临时取消或未到将按规则扣除课时，建议合理安排时间。

场地所在龙湖九里峰景商业楼内设有轻食咖啡店、健康餐吧及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。楼下有共享休息区，可供等待或社交使用。周边住宅密集，生活配套成熟，但无大型商场，建议提前规划餐饮与购物需求。

联系电话：15928264748;18282245940