静时瑜伽工作室(重庆大竹林金科乐方购物中心店)

静时瑜伽工作室（重庆大竹林金科乐方购物中心店）位于两江新区核心居住区，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽空间。工作室环境清幽，注重私密性与沉浸式体验，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型瑜伽馆，其以小班教学和个性化指导为特色，整体氛围安静、整洁，强调身心平衡与内在觉察。

该工作室位于斑竹路19号附16号4-4，地处金科乐方购物中心内。乘坐轨道交通6号线至大竹林站，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括886路、151路、1613路等，在“金科乐方”或“大竹林街道办”站下车。自驾用户可使用金科乐方购物中心配套停车场，停车便利。

该类精品瑜伽工作室单次体验价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为800–1500元，季卡和年卡享有更高折扣。部分新用户可享首课免费或低价体验优惠。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐信息。

作为社区型瑜伽工作室，常规营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1–2天锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前10分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场馆通常提供租赁服务（约5–10元/次）。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 空腹或餐后2小时再练习，确保身体舒适与安全。
5. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高难度动作。
6. 关闭手机或调至静音，尊重课堂的宁静氛围。

工作室配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、柔和照明及空气净化系统，营造专注、洁净的练习环境。设有独立更衣区与储物柜，部分门店提供基础淋浴设施（建议提前确认）。音响系统支持冥想背景音乐，辅助深度放松。整体空间布局紧凑但不拥挤，每节课限员8–12人，保障教学品质。

静时瑜伽工作室提供灵活的会员方案，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受专属课程优先预约权、生日赠课、转卡延期等权益。部分套餐包含私教抵扣券或双人同行优惠。新会员注册通常赠送体验课或小礼品，具体政策以门店当期活动为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间舒缓等主题。私教课程按需预约，价格区间约200–400元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程可通过“静时瑜伽”官方微信小程序或大众点评/美团平台在线预约。选课后需完成支付以锁定名额，支持微信/支付宝。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次到店建议提前联系客服确认地址及入门流程。

工作室位于金科乐方购物中心4楼，周边餐饮、咖啡、便利店齐全，课后可便捷补充能量。商场内设有休息区、母婴室及共享充电宝服务。附近还有社区公园和滨江步道，适合课后散步放松。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：15023486634