立扬乒乓训练中心(大竹林店)

立扬乒乓训练中心（大竹林店）位于重庆市两江新区斑竹路19号附153-34至38，是一家专注于乒乓球运动培训与场地服务的专业场馆。该中心面向青少年及成人提供系统化训练课程，同时开放散客场地预订。作为区域内较具规模的乒乓球专项训练点，场地采用标准比赛规格台面与专业防滑地胶，照明系统符合赛事级标准，整体环境整洁、通风良好，适合日常锻炼、技术提升或小型对抗赛。

该场馆地处两江新区大竹林片区，交通便利。乘坐轨道交通6号线至大竹林站，从2号出口出站后沿斑竹路步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘886路、1613路至“斑竹路”或“大竹林小学”站下车。自驾用户可导航至“斑竹路19号附153”，周边有社区及商业配套停车场，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区型乒乓球训练中心的散客场地费用通常在40–70元/小时之间，具体价格依时段（平日/周末/节假日）略有浮动。私教课程按课时计费，单节价格约150–250元，视教练资质而定。会员卡体系常见月卡（约600–900元）、季卡（约1500–2200元），享优先订场及课程折扣权益。具体价格以场地实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日9:00至22:00，部分工作日上午可能用于青少年集训，散客建议避开9:00–12:00时段。周末及寒暑假期间人流量较大，强烈建议提前通过电话或线上平台预约。节假日照常开放，但可能调整课程安排，建议出行前确认当日可用性。

1. 建议自带球拍和专用乒乓球鞋，避免使用黑底鞋以防损伤地胶。
2. 黄金时段（18:00–21:00）场地紧张，至少提前1天预约。
3. 初学者可先体验一节试听课再决定是否报班，多数教练提供免费15分钟评估。
4. 场馆内通常不设餐饮，但允许携带水和能量补给，建议自备毛巾与替换衣物。
5. 冬季早晚温差大，注意保暖，场馆内恒温但入口区域较冷。
6. 可关注其微信公众号或大众点评页面获取新用户优惠及团课信息。

场馆配备4–6张标准双鱼或红双喜品牌乒乓球台，台面平整、弹性稳定，符合业余比赛要求。地面铺设专业PVC防滑运动地胶，有效减震并防止滑倒。灯光采用无频闪LED照明，照度均匀，减少视觉疲劳。设有独立更衣区、储物柜及基础休息座椅，但一般不配备淋浴间，属典型社区训练型配置。

立扬乒乓训练中心提供多档会员方案，包括月卡、季卡和年卡，会员可享场地8–9折优惠、优先选时段、免费参加月度友谊赛等权益。部分套餐含赠送私教课或团课次数。新会员首次办卡常有体验礼包，如免费球具试用或体能评估。建议根据训练频率选择合适周期，高频使用者年卡性价比最高。

场馆配备持证专业教练团队，多数拥有省市级运动员背景或体育院校资质，可提供一对一私教及4–6人小班团课。课程体系覆盖启蒙、进阶、竞技三个阶段，针对青少年设有寒暑假特训营。私教按课时收费，团课通常每周固定2–3次，晚间及周末为主。建议提前沟通训练目标，以便匹配合适教练。

支持电话预约及主流生活服务平台（如大众点评、美团）在线订场。部分时段可通过微信小程序直接选台支付，操作便捷。取消政策一般为开课/开台前2小时可免费改期，逾期视为已消费。团体包场需提前3天联系店长协调时间与费用。

场馆位于社区商业带，周边有便利店、快餐店及饮品店，满足基本补给需求。虽无专属运动用品商店，但前台通常代售乒乓球、胶皮及基础配件。设有免费储物柜供临时存放物品，建议贵重物品随身携带。附近有社区公园，适合训练前后进行拉伸或放松。

联系电话：17318496625