极致健身(东原悦荟新新PARK店)

极致健身（东原悦荟新新PARK店）位于重庆市两江新区红盛路28号负1-38A02，是集瑜伽、普拉提及综合健身于一体的社区型运动空间。该门店依托东原悦荟新新PARK商业体，环境整洁、通风良好，主打小班教学与个性化指导。作为连锁品牌在重庆的重要布局点，其课程体系注重身心平衡与功能性训练，适合从初学者到进阶练习者的各类人群。

可乘坐轨道交通4号线至大石坝站，从2号出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达。公交方面，附近有“大石坝东”“红盛路南段”等站点，途经线路包括127路、141路、879路等。自驾用户可导航至“东原悦荟新新PARK”，商场B1-B3层设有公共停车场，停车便利。

该类社区型瑜伽场馆单次体验课价格通常在68-128元之间，常规团课月卡价格约为500-800元，季卡约1200-1800元。私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。具体价格以极致健身官方小程序或店内公示为准，新用户常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日9:00-22:00，瑜伽课程多集中在上午10:00-12:00及傍晚18:00-21:00两个时段。所有课程需提前预约，可通过“极致健身”微信公众号或小程序进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前查看当周课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并完成热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对防滑要求高，推荐使用专业瑜伽袜。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免盲目跟练高阶动作。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1天预约。
5. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式判断。
6. 课后可利用场馆提供的拉伸区进行放松，提升恢复效率。

场馆配备标准瑜伽教室，地面铺设专业环保地胶，墙面设整面镜便于动作校正。灯光柔和，配有独立新风系统保障空气流通。更衣区与淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品。储物柜免费使用，部分区域设有休息沙发与饮水机，整体空间布局紧凑但功能齐全。

极致健身提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受全部团课无限次参与、专属折扣、生日礼遇及优先预约热门课程等权益。部分套餐含私教体验课或体测服务。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。

场馆瑜伽教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威认证资质，具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及产后修复等。团课每班限10-15人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，首次咨询免费。

所有课程必须通过“极致健身”官方微信公众号或小程序进行实名预约。用户可查看实时课表、教练介绍及剩余名额，支持在线支付与取消（需在开课前2小时操作）。未预约者无法入场，临时空位将开放现场候补，但不保证可用。

场馆位于东原悦荟新新PARK负一层，周边餐饮、咖啡、便利店一应俱全，课后可便捷补充能量。商场内设有运动品牌店，方便购买瑜伽服或辅具。此外，临近社区公园与滨江步道，适合课后散步放松，形成完整的健康生活动线。