拾光瑜伽·女子塑形·李来了(欧鹏店)

拾光瑜伽·女子塑形·李来了（欧鹏店）是位于重庆市沙坪坝区学苑路的一家专注女性瑜伽与体态管理的专业工作室。该场地主打女子专属课程，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提及产后修复等方向，环境私密、氛围温馨，适合各阶段女性练习者。作为社区型精品瑜伽空间，其注重小班教学与个性化指导，强调安全、科学的塑形理念，深受周边高校及居民区女性用户青睐。

该场地坐落于沙坪坝区大学城核心区域，具体地址为学苑路101号附1号。乘坐轨道交通1号线至大学城站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘240路、272路、565路至“大学城中路”或“学苑路”站下车。自驾用户可停靠周边商业体如欧鹏天街、龙湖U城天街的公共停车场，步行5分钟内可达。

该类精品女子瑜伽工作室的单次体验课价格通常在68–98元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元，年卡则多在4000–6000元区间。私教课程按课时计费，普遍为200–350元/节。具体价格以店内实际公示为准，新用户首次到店常可享低价体验或赠课福利。

作为社区型瑜伽工作室，该场地一般营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10点、下午15点及晚间19点–20:30三个时段。所有课程均需提前预约，建议通过微信小程序或大众点评平台进行线上排课，避免临时无位。节假日照常开放，但课程安排可能微调，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需空腹或餐后2小时进行，避免饱腹训练。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
4. 女性生理期可参与舒缓类课程，但应避开倒立、核心高强度动作。
5. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，人少、空气流通更好，体验更佳。
6. 关注其官方账号常有新客礼包、闺蜜同行优惠等限时活动。

场地为精品型设计，设有1–2间独立瑜伽教室，配备专业TPE或天然橡胶瑜伽垫、辅具（瑜伽砖、伸展带、抱枕等）齐全。地面采用环保软木地板或专业运动地胶，墙面设整面镜便于动作校正。更衣区私密整洁，提供基础储物柜；虽无独立淋浴间，但备有洗手台与一次性洁肤用品，满足基础清洁需求。

该工作室采用阶梯式会员制度，包含次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡选项。会员可享受优先选课权、生日赠课、免费参加主题工作坊（如呼吸法、经络瑜伽）等权益。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。部分套餐支持冻结服务（如产假、出差期间），具体规则需签约时确认。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。课程以6–8人小班为主，确保动作指导精准到位。私教服务可根据个人目标（如体态矫正、减脂塑形、备孕调理）定制训练计划。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间舒压、晚间修复等不同时段主题。

课程需通过“拾光瑜伽”官方微信小程序或大众点评/美团平台进行线上预约。用户可查看实时余位、教练介绍及课程难度标识。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验建议选择标注“新手友好”的入门课程，避免直接参与高强度流瑜伽或倒立进阶课。

场地紧邻大学城商圈，步行5分钟内有咖啡馆、轻食店（如Wagas风格简餐）、便利店及女性生活用品店，方便课前补充能量或课后放松交流。欧鹏天街内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室，整体配套成熟。虽无自营运动品商店，但前台常代售品牌瑜伽服、筋膜球等小件装备。

联系电话：15025550871;17623731381