茉莉瑜伽(长寿金科美邻汇店)

茉莉瑜伽（长寿金科美邻汇店）位于重庆市长寿区核心商圈金科美邻汇A栋4楼，是一家专注于提供高品质瑜伽课程的社区型健身空间。该门店环境安静、采光良好，整体装修风格以简约自然为主，营造出适合身心放松的练习氛围。作为茉莉瑜伽在长寿区的重要布局，该店主要服务周边居民及上班族，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合不同基础和需求的学员。

可乘坐长寿区公交线路至金科美邻汇站或桃源广场站下车，步行约3-5分钟即可到达。自驾用户可导航至“金科美邻汇A栋”，商场设有地下停车场，停车便利。从长寿北站出发，驾车约15分钟；从长寿城区中心出发，车程约8分钟。建议使用公共交通或商场配套停车设施，避免高峰期道路拥堵。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在68-98元之间，月卡价格约为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡价格多在4000-6000元区间。具体价格以门店实际公布为准，部分新用户可享受首课免费或折扣体验。团课一般包含在会员卡内，私教课程需额外付费，价格视教练资质而定。

营业时间一般为每日09:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能有所调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 建议提前15分钟到场签到并做简单热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁，但个人用品更卫生舒适。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 初学者优先选择标注“入门”或“基础”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳。
6. 关注门店公众号可获取最新优惠信息及临时调课通知。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习安全与舒适。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分门店提供淋浴服务。教室面积适中，每节课限员15人以内，保障教学质量和空间体验。整体环境整洁、通风良好，符合现代瑜伽练习对静谧与洁净的要求。

茉莉瑜伽提供多种会员卡类型，包括次卡、月卡、季卡和年卡，支持线上购买与续费。会员可享受全部常规团课、优先预约热门时段、生日月赠课等权益。部分门店还推出双人同行优惠或推荐返现活动，具体政策以店内公示为准。长期会员还可参与主题工作坊或户外瑜伽活动。

所有授课教练均持有国家认证或国际瑜伽联盟（如RYT）资质，具备3年以上教学经验。课程分为小班团课与一对一私教两种形式，团课每日安排3-5节，涵盖不同时段与难度级别。私教课程按60分钟计费，价格区间在200-400元/节，可根据个人目标定制训练计划，如减脂塑形、脊柱调理或备孕瑜伽等。

课程需通过“茉莉瑜伽”官方微信小程序进行预约，也可在大众点评、美团平台购买体验券后预约使用。预约成功后会收到短信或微信提醒，取消需至少提前2小时操作，否则视为已消费。热门时段（如下班后18:30-20:30）建议提前1-2天锁定名额。

金科美邻汇为综合性商业体，场馆所在楼层及周边设有咖啡轻食店、健康饮品吧、便利店及休闲座椅区，方便课前课后补充能量或社交交流。商场内亦有运动服饰品牌店，可便捷购置瑜伽服、弹力带等装备。整体配套完善，提升一站式健康生活体验。

联系电话：15223411416