上善瑜伽&维密馆

上善瑜伽&维密馆位于重庆市巴南区融汇半岛五园湾B区8栋，是一家专注于女性身心健康的社区型瑜伽与形体训练空间。场馆环境温馨私密，注重课程的专业性与个性化服务，主要提供哈他瑜伽、流瑜伽、普拉提及维密塑形等课程。作为融汇半岛区域较早开设的精品瑜伽馆之一，该馆以小班教学和资深教练团队为特色，适合从初学者到进阶练习者的不同需求人群。

可乘坐轨道交通3号线至鱼洞站，出站后换乘公交或打车约3公里（车程约10分钟）到达融汇半岛五园湾。自驾导航“融汇半岛五园湾B区8栋”即可，小区周边设有地面及地下公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议错峰出行或使用公共交通。附近公交线路包括197路、310路等，在“融汇半岛”或“五园湾”站下车步行约5分钟可达。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在88-128元之间，常规月卡价格约为680-980元，季卡约1680-2280元，年卡价格多在4800-6800元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般在200-350元。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课免费或折扣优惠。

场馆营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或到店登记报名。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课情况。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 首次到访可预约免费体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
4. 晚间19:00-20:30为高峰时段，热门课程需至少提前2天预约。
5. 练习前2小时避免进食过饱，穿着贴身透气运动服以确保动作安全。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与前应咨询医生，并提前告知教练身体状况。

场馆为精品工作室模式，设有一间主练习室，面积约60-80平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。提供独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但无淋浴间。教具齐全，包括瑜伽砖、伸展带、泡沫轴、普拉提圈等，部分器械课程使用小型Reformer辅助设备。

会员分为体验卡（1-3次）、月卡、季卡、年卡及私教套餐。会员权益包括优先选课、专属社群指导、节日主题活动参与资格及转卡/冻结服务（限年卡）。老会员推荐新客成功报名可获赠课程或周边礼品。部分套餐支持家庭共享或转让，具体规则以店内公示为准。

场馆教练均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证，部分教练具备孕产瑜伽、康复理疗或维密塑形专项资质。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教课程可根据目标定制减脂、体态矫正或产后修复方案。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间燃脂等不同时段主题。

支持通过微信搜索“上善瑜伽&维密馆”官方小程序在线选课与支付，也可拨打店内电话预约。取消或改约需在课程开始前12小时操作，逾期视为已消费。首次预约建议添加客服微信获取最新课表及空位信息。

场馆位于融汇半岛成熟住宅区内，周边有便利店、轻食咖啡店及社区健身房。练习结束后可在附近“半岛时光”商业街享用健康餐或果汁。小区内设有儿童游乐区，方便带娃家长临时托管（非官方服务，需自行协调）。场馆内提供免费Wi-Fi及手机充电接口。

联系电话：17338330520