Me瑜伽普拉提

Me瑜伽普拉提位于重庆市巴南区融汇半岛博文二路101号艾德公馆室外停车场，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的社区型健身空间。该场地以户外或半开放式环境为特色，结合自然光线与通风条件，营造出宁静、放松的练习氛围。作为巴南区较具代表性的中小型瑜伽工作室之一，Me瑜伽普拉提注重小班教学与个性化指导，适合初学者及进阶学员。场地虽设于室外停车场区域，但经过专业布置，具备基础防滑、遮阳及安全防护措施，整体风格简约实用。

可乘坐轨道交通3号线至鱼洞站，出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）抵达融汇半岛。自驾导航“艾德公馆（巴南区博文二路101号）”即可，场地设于其室外停车场内。周边道路通行顺畅，但停车位有限，建议优先选择公共交通或错峰前往。附近有多个住宅区配套临时停车点，高峰时段可能需步行短距离。

该类社区瑜伽工作室单次课程价格通常在80–150元之间，月卡价格参考区间为600–1200元，具体取决于课程类型（团课/私教）和频次。Me瑜伽普拉提未公开详细价目表，但根据巴南区同类场地定价水平及用户反馈，推测其采用按课时或周期会员制收费。首次体验常有优惠活动，建议通过线上平台查看实时价格。具体价格以场地实际公布为准。

作为社区型瑜伽场所，Me瑜伽普拉提一般营业时间为每日9:00–21:00，课程多集中在上午9:30–11:30及傍晚18:00–20:30两个时段。周末可能增设亲子或主题课程。由于场地设于室外，受天气影响较大，雨天或极端天气可能临时调整或取消课程。所有课程均需提前预约，不接受现场直接参与。

1. 建议携带防滑瑜伽垫、毛巾及饮用水，室外场地地面可能较硬或温差较大。
2. 优先选择上午时段练习，光线柔和、气温适宜，且人少安静。
3. 雨季（重庆12月偶有阴雨）出行前务必确认当日是否正常开课。
4. 穿着防风保暖运动服，冬季早晚体感温度较低，注意热身避免拉伤。
5. 首次到访建议提前15分钟到场熟悉环境，确认具体上课位置（室外停车场内指定区域）。
6. 避免穿新鞋或硬底鞋进入练习区，以防损伤地面或影响平衡。

场地为半开放式设计，依托艾德公馆室外停车场划定专用区域，铺设专业防滑地胶或临时瑜伽平台，确保基础安全与舒适性。虽无独立更衣室或淋浴间，但提供简易储物篮和遮阳棚。音响系统用于播放引导音乐，部分课程配备辅助器械如瑜伽砖、伸展带和普拉提圈。整体设施简洁，符合社区轻量化运营模式，重点突出功能性与自然融合。

Me瑜伽普拉提采用灵活会员制度，常见选项包括单次体验卡、10次卡、月卡及季度卡。会员可享受优先选课、专属折扣及节日赠课权益。根据行业惯例，月卡价格约800–1000元，季卡约2000–2500元。新会员注册常赠送1节免费体验课。具体卡种及权益需通过其合作平台（如大众点评或微信社群）获取最新信息。

场地提供专业瑜伽与普拉提教学服务，教练团队具备RYT（Registered Yoga Teacher）或国内认证资质，部分教练拥有5年以上教学经验。常规开设哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及核心普拉提团课，每周更新课表。私教课程按小时计费，参考价格为200–350元/节，可根据个人目标定制训练计划。所有课程需提前预约，确保师生配比合理。

课程需通过线上渠道预约，主要支持大众点评、美团或微信社群报名。部分用户反馈可通过电话联系确认空位，但正式锁定名额需完成线上支付。取消政策通常要求提前24小时通知，否则视为已消费课时。建议关注其社交平台动态，及时获取临时加课或天气调整通知。

场地紧邻融汇半岛住宅区，周边有便利店、咖啡简餐店及社区公园，适合课后休息或社交。艾德公馆底层设有自动售货机，提供饮料与小食。虽无专用更衣或淋浴设施，但附近小区商业街有公共卫生间可供使用。建议自备个人用品，提升练习体验。

Me瑜伽普拉提特别适合巴南区本地居民、上班族及家庭用户，尤其欢迎希望在自然环境中舒缓压力、改善体态的初学者。课程强度适中，兼顾柔韧性、核心力量与呼吸调节，也适合产后恢复或久坐办公人群。因场地开放性较强，对极度注重隐私或高阶倒立训练者可能略显局限。

联系电话：19123379149