吉家运动健身(春风店)

吉家运动健身（春风店）位于重庆市九龙坡区石杨路266号附8号，是一家专注于瑜伽及综合健身的社区型运动空间。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静整洁，适合各阶段瑜伽爱好者。作为本地口碑较好的瑜伽馆之一，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，注重身心平衡与体态调整。

可乘坐轨道交通1号线至石桥铺站，从2号出口出站后步行约800米（10分钟）即可到达。公交方面，附近有“石杨路”“石桥铺南”等站点，途经线路包括231路、462路、819路等。自驾用户可停靠周边商业体如龙湖时代天街或白马凼片区公共停车场，车位相对充足，但高峰时段建议提前规划。

该类社区瑜伽馆单次体验价通常在68-98元之间，月卡价格约为600-900元，季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台如大众点评常有限时新客优惠或团课套餐。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午15点及晚间19点等时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话登记。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前一天确认当日排课。

1. 初学者建议选择哈他或基础流瑜伽课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用馆内垫具，请确认是否提供消毒服务。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 课前1小时内避免进食，可适量补水。
5. 晚间19:00-20:30为高峰时段，建议提前15分钟到场签到并热身。
6. 馆内通常禁止穿鞋入室，需自备袜套或赤脚练习。

场地为独立工作室布局，面积约100-150平方米，配备专业防滑瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化器及柔和照明系统。设有独立更衣区与储物柜，部分门店提供基础淋浴设施（建议提前确认）。音响系统支持冥想背景音乐，整体氛围宁静，适合专注练习。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊（如呼吸法、冥想日）等权益。新会员首次购卡常含1节免费私教评估课，用于定制训练计划。续费老会员有时可获赠额外课程或周边礼品。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威认证资质，多数具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标（如减脂、柔韧提升、脊柱矫正）定制方案。课程表每周更新，涵盖晨练、午休放松及晚间修复等不同时段。

支持通过微信小程序“吉家运动健身”在线选课与支付，也可致电前台预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。新用户首次到店建议提前联系确认入门流程及所需携带物品。

场馆位于石杨路临街商铺，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课后补充能量。附近无大型商场，但距离龙湖时代天街约1.2公里，可满足购物与餐饮延伸需求。馆内通常设休息角，提供饮水机及基础急救包。

联系电话：19111272890;19111272906