馨媛瑜伽普拉提

馨媛瑜伽普拉提位于重庆市九龙坡区杨家坪核心商圈，地处金茂大厦11层，交通便利、环境安静，是区域内较具口碑的瑜伽与普拉提专业练习空间。场地以小班教学和个性化指导为特色，注重会员体验与课程质量，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。工作室整体装修风格简约清新，采光良好，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐轨道交通2号线至杨家坪站，从2号出口出站后步行约5分钟即可到达金茂大厦。公交方面，附近有“杨家坪步行街”“新华书店”等多个站点，途经线路包括413路、416路、464路等。自驾用户可将车辆停放在金茂大厦或周边商业体（如万象城、富安百货）的公共停车场，步行进入。建议使用公共交通，避免高峰时段停车不便。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格约为800-1200元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节。具体价格以场地实际公布为准，部分新用户可享受首次体验优惠或团课试听活动。

作为城市核心区的专业瑜伽馆，馨媛瑜伽普拉提一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员的不同时间需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于更衣、签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，如需参加热门课程务必提前2-3天预约。
4. 初次到访可选择体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
5. 穿着贴身、有弹性的运动服装，便于动作观察与调整。
6. 练习前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。

场地配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及基础辅具（如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等）。普拉提区域设有Reformer床等核心器械，设备维护良好。更衣区干净整洁，提供独立储物柜；虽无淋浴间，但设有基础洗漱区，适合课后简单整理。整体空间布局合理，通风与隔音效果良好，保障练习专注度。

提供灵活的会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享优先选课、专属折扣及节日赠课权益。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。新会员注册常有首月优惠或推荐返现活动，具体政策以店内公示为准。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等类型。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、体态矫正或柔韧提升。

支持通过微信小程序“馨媛瑜伽普拉提”直接预约课程，也可在大众点评、美团平台购买课程包并预约。电话预约同样有效，但线上系统可实时查看余位。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

位于杨家坪步行街核心商圈，周边餐饮、咖啡店、便利店密集，课后可便捷补充能量。新华书店、西西弗书店等文化场所步行可达，适合安排半日休闲行程。大厦内设有电梯直达11层，入口标识清晰，首次到访也易于寻找。

联系电话：023-68466582;18375660568