不懂瑜伽·普拉提空间(重庆彩云湖万科里店)

不懂瑜伽·普拉提空间（重庆彩云湖万科里店）是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室，位于九龙坡区二郎街道万科里商业体一层。该空间以小班制、个性化指导为特色，注重会员的身心平衡与体态管理。环境设计简约静谧，采用专业防滑地胶、镜面墙及柔和灯光系统，营造沉浸式练习氛围。作为社区型健康生活空间，适合初学者至进阶学员系统提升身体控制力与柔韧性。

该场地坐落于九龙坡区二郎街道彩虹路95号万科里L103-L106号，紧邻彩云湖公园。乘坐轨道交通5号线至“华岩中心站”下车，从2号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘229路、291路、427路至“二郎立交”或“彩云湖”站，步行约5-8分钟。自驾用户可停靠万科里商场配套停车场，车位充足，前2小时通常免费。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课月卡价格约为600-900元（含8-12节课），季卡约1500-2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200-350元/节。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享首课优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职人群需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“不懂瑜伽”或大众点评平台进行线上选课与锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能微调，建议提前3天确认排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食过饱，建议空腹或少量摄入易消化食物。
5. 场地禁止穿鞋入内，请自备室内运动袜或赤脚练习。
6. 孕妇或有慢性疾病者参与前务必告知教练并提供医生许可。

场地配备多间独立练习室，主教室铺设专业TPE防滑瑜伽地胶，墙面设整面镜便于动作校正。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等核心器械，品牌以Balanced Body或Merrithew体系为主流标准。更衣区设有独立储物柜、全身镜及基础洗漱用品，但未设淋浴间，属典型城市精品工作室配置。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。月卡适用于规律练习者，季卡性价比更高且常附赠1-2节私教体验。年卡用户享有优先选课权、生日礼遇及专属社群活动参与资格。老会员推荐新客成功报名可获赠课程或周边礼品，具体权益以店内公告为准。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT200、STOTT PILATES或BASI认证），具备3年以上教学经验。团课类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提，每周更新课表。私教课程可根据体态评估定制训练计划，重点改善圆肩、骨盆前倾、产后修复等问题。

支持通过“不懂瑜伽”官方微信小程序一键预约课程，操作流程清晰，支持实时查看空位与教师简介。也可通过大众点评或美团平台购买体验券后预约。取消政策为：开课前24小时可免费取消或改期，逾期视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒。

位于万科里商业体一层，周边配套完善。练习结束后可在商场内享用轻食、咖啡或健康餐（如Wagas、星巴克等）。设有共享储物柜供临时存放物品，前台提供免费饮用水及基础急救包。临近彩云湖公园，适合课后散步放松，提升整体身心恢复效果。

联系电话：17031581111