徕瑜伽.普拉提(保利九悦荟店)

徕瑜伽·普拉提（保利九悦荟店）位于重庆市九龙坡区核心居住板块，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的专业工作室。该店依托保利九悦荟商业配套，环境安静、空间通透，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型精品瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等主流项目，注重小班教学与个性化指导，整体氛围私密且专业。

场馆位于火炬大道5号保利九悦荟2栋3-85，距离地铁5号线华岩中心站约1.2公里，步行约15分钟；也可乘坐公交229路、464路、837路至“保利九悦荟”或“华龙小区”站下车，步行约5分钟即达。自驾用户可停靠保利九悦荟地下停车场或周边临街公共停车位，停车便利。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡多在6000–8000元区间。私教课程按课时计费，单节价格一般为300–500元。具体价格以店内实际公示或线上平台（如大众点评、美团）为准，新会员常享首课优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间18:00–20:30为高峰时段，建议通过官方微信小程序或合作平台（如大众点评）至少提前24小时锁定席位。部分晨间课程（如7:00–8:30）仅限会员参与。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链运动服以防刮伤吊床。
3. 避开饭后1小时内练习，空腹或餐后2小时为最佳状态。
4. 女性生理期应避免倒立及高强度核心训练，可选择修复瑜伽课程。
5. 重庆冬季湿冷，建议穿着保暖长袖瑜伽服，场馆虽有地暖但体感仍偏凉。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，不支持临时退课。

场馆为精品型设计，设有1–2个独立训练教室，配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等基础器械，空中瑜伽区悬挂专业吊床。更衣区提供基础储物柜，但淋浴设施可能有限或需预约使用，建议课后简单清洁即可离场。

会员分为体验卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种类型。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），需提前申请。推荐首次体验后根据自身频率选择合适卡种，避免冲动购卡。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每日安排3–5节，涵盖早、中、晚不同时段；私教需一对一预约，可根据目标（如减脂、产后修复、脊柱矫正）定制训练计划。新会员可申请免费体态评估一次。

支持通过“徕瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。选课后系统自动扣减课时，取消需在开课前12小时操作，否则视为已消费。私教课程变更需与教练直接沟通确认。建议绑定手机号接收课程提醒，避免错过预约。

保利九悦荟为社区商业体，馆内设有休息等候区，提供饮用水及基础消毒用品。周边有便利店、轻食咖啡店（如瑞幸、本地健康餐吧），方便课前补充能量或课后社交。商场内亦有儿童游乐区，适合家庭用户安排陪同。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。