沅沐普拉提瑜伽(锦御店)

沅沐普拉提瑜伽（锦御店）位于重庆市沙坪坝区土主街道文旅城西桂路8号附172号，是专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。该店依托重庆融创文旅城成熟的生活与商业配套，环境安静、空间通透，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽场馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提，注重小班教学与个性化指导，整体氛围专业且亲和。

可乘坐轨道交通1号线至“大学城”站，换乘公交或打车约3公里（车程约10分钟）抵达；也可搭乘公交240路、272路至“文旅城南门”站，步行约500米即达。自驾用户可导航至“融创文旅城西桂路8号”，场馆周边设有公共停车场，停车便利。建议高峰时段优先选择公共交通以避免拥堵。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或体验套餐，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间18:00–20:30为高峰时段，建议至少提前24小时通过小程序或电话锁定席位。部分晨间课程（如7:00–8:30）仅限会员参与，需确认当日排课安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 空中瑜伽或器械普拉提课程对身体状态有特定要求，孕妇或有脊柱问题者需提前告知教练。
4. 周二至周四上午为客流低谷期，课程体验更安静、指导更细致。
5. 避免饱腹练习，建议餐后2小时再参与课程。
6. 场馆内保持静音，请将手机调至静音模式。

场地采用环保地胶与专业瑜伽垫，配备Reformer普拉提床、凯迪拉克架、空中瑜伽吊床等主流器械，设备维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒用品。整体空间采光充足，配有空气净化系统，确保练习环境舒适洁净。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，季卡以上享课程优先预约权、免费参加主题工作坊及生日月赠课权益。新会员首次购卡常含2节私教体验或团课礼包。老会员推荐新客可获积分兑换课程，具体权益以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验。团课每日开设3–5节，涵盖初阶至进阶内容；私教支持定制化训练计划，针对体态矫正、产后修复、运动表现提升等需求。课程表每周更新，可通过官方小程序查看并预约。

支持通过“沅沐普拉提瑜伽”微信公众号或小程序在线选课、支付及取消预约。取消需在课程开始前6小时操作，否则视为已消费。电话预约亦可，但线上系统实时同步余位，推荐优先使用数字渠道以确保准确性。

场馆位于融创文旅城商业街区，周边有咖啡馆、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。临近设有共享储物柜与休息座椅，部分合作商户对会员提供折扣。距离大型超市与药店步行约8分钟，生活便利度高。

联系电话：18581069860