言初瑜伽·普拉提

言初瑜伽·普拉提位于重庆市沙坪坝区大学城北路南的富力院士庭，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为大学城区域较受关注的瑜伽空间，其课程体系融合传统哈他瑜伽、流瑜伽及功能性普拉提训练，强调身心协调与体态矫正。

可乘坐轨道交通1号线至大学城站，从2号出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达富力院士庭。公交方面，可搭乘240路、272路、273路等至“大学城中路”或“富力城”站，步行约500米。自驾前往可导航至“富力院士庭（大学城北路南）”，小区周边设有地面及地下公共停车位，建议提前确认访客停车政策。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，私教课程按课时计费，普遍在200–400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户常享有首课优惠或体验套餐。

作为专业瑜伽工作室，言初瑜伽·普拉提一般营业时间为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1–2天通过线上平台或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整，需关注官方通知。

1. 建议提前10分钟到场，用于更衣和身心准备，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（如普拉提器械课）。
3. 穿着贴身、有弹性的运动服装，便于教练观察体式对齐。
4. 首次到访可预约基础入门课，避免直接参加高强度流瑜伽或倒立工作坊。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态有助于深度伸展与呼吸控制。
6. 关注其微信公众号或小红书账号，常发布限时优惠和主题工作坊信息。

场地为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。设有独立更衣区与储物柜，部分课程使用普拉提Reformer床、凯迪拉克架等器械。整体空间设计简约宁静，灯光柔和，营造专注练习氛围。虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。

提供多种会员选项，包括10次卡、月度无限卡、季度卡及年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员常可获赠1节私教体验或双人同行优惠，具体方案以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（4–8人）与一对一私教，团课每日安排2–4节，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间流瑜伽及周末普拉提专项。私教可根据个人目标定制训练计划，如产后修复、脊柱调理或体能提升。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用其官方微信平台进行选课与支付，系统会自动发送课前提醒。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次预约建议先联系客服确认课程难度是否匹配自身水平。

工作室位于富力院士庭住宅区内，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡馆及水果店，适合课后补充能量。附近还有大学城熙街商业区，提供餐饮、书店及休闲场所。小区内设有安保门禁，访客需登记进入，建议提前告知前台以便顺利通行。

联系电话：15215187169