云·瑜伽

云·瑜伽位于重庆市九龙坡区白市驿镇，是一家专注于提供高品质瑜伽课程的社区型练习空间。场地环境清幽，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的瑜伽爱好者。作为白市驿片区少有的专业瑜伽馆，其选址远离主干道喧嚣，营造出静谧的身心修复氛围。场馆内部采用自然采光设计，搭配木质元素与绿植装饰，整体风格简约禅意，符合现代都市人对健康生活方式的追求。

云·瑜伽位于白市驿镇白晨路7号3-29，可乘坐轨道交通5号线至“华岩中心站”下车，换乘公交217路或281路至“白市驿镇政府站”，步行约600米（8分钟）抵达。自驾用户可导航“白晨路7号”，周边有社区及商业体配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询路况与停车位情况。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在80–120元之间，月卡价格参考区间为600–900元，季卡约1500–2200元。具体价格以场馆实际公布为准，部分时段可能推出新客体验价或团课优惠。建议通过线上平台查看最新套餐信息。

作为常规瑜伽场馆，营业时间一般为每日9:00–21:30，高峰时段集中在18:00–20:30。课程需提前预约，尤其是周末及晚间团课常满员。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前确认当日课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但卫生条件因人而异
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度
4. 初学者优先选择“哈他基础”或“阴瑜伽”课程，避免直接参与高强度流瑜伽
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或微饱状态最佳
6. 关闭手机或调至静音，尊重课堂安静氛围

作为社区型瑜伽空间，云·瑜伽配备1–2间标准练习教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。场馆内配置空气净化器、恒温系统（冬季地暖/夏季空调）、独立更衣区及储物柜。虽无淋浴设施，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾，满足课后清洁需求。

该场馆提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，会员可享受优先选课、专属折扣及免费参加主题工作坊等权益。部分会员套餐包含私教体验课或身体评估服务。新会员首次购卡常享9折优惠或赠送1节团课，具体政策以店内公示为准。

云·瑜伽的授课教师均持有RYT200或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复及冥想等多种类型。团课每日安排3–5节，私教课程按60分钟计费，市场参考价为200–350元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台提前预约，支持在线选课、支付及取消。取消预约须在开课前2小时完成，否则视为已消费。部分热门课程（如周末晨练流瑜伽）建议提前3天锁定名额，避免满员无法参与。

场馆所在楼栋为社区商业综合体，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。虽无专用运动用品商店，但前台常备瑜伽袜、发带等小件商品供临时购买。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：18323189602