欧扬体育健身俱乐部

欧扬体育健身俱乐部位于重庆市九龙坡区奥体中心体育场10号门，是一家集瑜伽、健身、休闲于一体的综合型运动场所。依托奥体中心优越的地理位置和完善的体育配套，该俱乐部为会员提供专业、安静且氛围良好的瑜伽练习环境。场地内部设计注重功能性与舒适性，采用防滑环保地胶、柔和照明及良好通风系统，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为奥体片区较具代表性的社区健身空间，其瑜伽课程体系成熟，注重身心平衡与体态调整。

乘坐轨道交通可选择1号线至奥体中心站，从2号出口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达谢陈路1号奥体中心体育场10号门。公交方面，可搭乘225路、467路、836路等至“奥体中心”或“陈家坪立交”站，步行约8分钟抵达。自驾用户可导航至“奥体中心体育场10号门”，场馆周边设有奥体中心公共停车场及多个商业配套停车区域，建议高峰时段提前规划停车。

该俱乐部瑜伽课程采用课时制或会员卡形式收费。单次体验价通常在60-90元之间，月卡价格参考区间为600-900元，季卡约1500-2200元，年卡则多在4000-6000元范围。具体价格因课程类型（如哈他、流瑜伽、阴瑜伽）、教练级别及是否含私教服务而异。部分新会员可享首课免费或折扣体验。具体价格以场地实际公布为准。

俱乐部常规开放时间为每日9:00至21:30，瑜伽团课主要集中在上午10:00、下午15:00及晚间19:00三个时段。周末课程安排更为密集，建议提前预约以确保席位。所有课程均需通过官方小程序或前台预约，临时到场可能无法安排。节假日照常营业，但课程表可能微调，建议关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分高端课程虽提供垫子，但个人用品更卫生安全。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰动作完成度。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
5. 晚间19:00-20:30为高峰时段，如需安静练习环境，推荐选择工作日上午场次。
6. 课程开始前2小时可免费取消预约，逾期将扣除课时。

瑜伽教室面积约120平方米，层高充足，配备专业防滑环保地胶、全身镜墙、恒温新风系统及柔和LED照明。场地内设有独立更衣区、储物柜及男女分设的淋浴间，卫生条件良好。音响系统支持沉浸式背景音乐，营造专注练习氛围。整体装修风格简约宁静，符合现代瑜伽空间标准。

俱乐部提供多种会员选项：月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡。会员权益包括优先选课、专属折扣、生日赠课、免费参加主题工作坊等。年卡会员还可享受1对1体态评估及季度进度跟踪服务。新会员首次购卡常享85折优惠，并赠送一次私教体验课。

所有瑜伽教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威认证资质，教学经验普遍在3年以上。团课由固定教练带班，保证课程连贯性；私教课程按500-800元/节收费，可根据目标定制训练计划（如减脂塑形、产后修复、脊柱调理等）。每周设有不同主题的特色课程，如“呼吸与冥想”“肩颈舒缓”等，满足多样化需求。

课程可通过“欧扬体育”微信小程序在线预约，支持查看实时余位、教练介绍及课程大纲。也可拨打前台电话进行人工预约。系统支持绑定会员卡自动扣课，取消需在开课前2小时操作，否则视为已消费。建议首次到访用户提前注册账号并完善健康信息。

场馆位于奥体中心体育综合体内部，周边配套完善。入口处设有休息等候区，提供免费饮水及Wi-Fi。步行3分钟内有轻食咖啡店、运动饮品吧及便利店，方便课前补充能量或课后放松。奥体中心内还配备健身房、游泳馆、篮球场等设施，适合家庭或朋友组合式运动安排。