维度·瑜伽·普拉提(东方银座办公楼11k店)

维度·瑜伽·普拉提（东方银座办公楼11K店）是位于北京市东城区核心商圈的一家精品健身工作室，专注于瑜伽与普拉提课程。该场地依托东方银座写字楼的便利位置，环境安静、私密性好，适合都市人群进行身心训练。作为连锁品牌门店之一，其课程体系成熟，注重小班教学和个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场地紧邻地铁2号线及13号线东直门站C东南口，出站后步行约80米即可到达东方银座办公楼。公交方面，附近有东直门枢纽站，多条线路如106路、107路、117路等均可抵达。自驾用户可使用东方银座地下停车场或周边商业体如来福士广场、保利大厦的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类场地定价，单次体验课价格约为150-250元，常规课程包（如10节）价格在1800-2800元区间，月卡会员约2000-3000元。具体价格以场地实际公布为准，新用户常可享受首课优惠或免费体验活动。

作为城市核心区的专业健身工作室，该场地一般营业时间为每日9:00至21:30，部分工作日早晨可能开设早鸟课程（7:00起）。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 建议提前至少24小时预约课程，热门时段（如下班后18:30-20:30）常满员。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 首次到访请提前10分钟签到，以便完成健康评估和场地熟悉。
4. 普拉提器械课（如Reformer）需单独预约，名额有限。
5. 课程开始后5分钟未到场视为放弃，不支持临时退改。
6. 场地为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为精品型工作室，面积约80-120平方米，设有独立瑜伽/普拉提训练区，配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、瑜伽砖、弹力带、泡沫轴等辅助器械。地面铺设环保防滑地胶，墙面设整面镜便于动作校正。虽无独立淋浴间，但提供更衣隔间、储物柜及消毒湿巾，整体环境整洁、通风良好。

该场地提供多种会员选项，包括次卡（5/10/20节）、月度无限次卡及季度/年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约时协议为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT、BASI等），具备3年以上教学经验。课程分为团体小班（4-8人）和一对一私教两种形式。团课按主题分类，如流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等，每周更新课表。私教课价格通常在500-800元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过“维度瑜伽普拉提”官方微信小程序或大众点评/美团平台进行线上预约。用户注册后可查看实时课表、教练介绍及剩余名额。取消或改约需在开课前12小时操作，逾期不退不换。首次体验建议选择标注“新手友好”的课程。

场地所在的东方银座办公楼一层及周边500米内有咖啡店（如Manner、Seesaw）、轻食餐厅及便利店，方便课前补充能量或课后放松。办公楼内设有共享休息区，但无专用餐饮区。建议自备饮用水，场地提供基础饮水设备。

联系电话：13520395171