MIDON·迈动普拉提健身(东直门银座店)

MIDON·迈动普拉提健身（东直门银座店）是位于北京市东城区东直门外大街48号楼3层的专业普拉提及综合健身工作室。该场地专注于小班课与私教课程，主打功能性训练、核心强化与体态矫正，适合注重身体控制力与康复性训练的都市人群。作为连锁品牌门店之一，其空间设计现代简约，注重私密性与训练专注度，配备Reformer普拉提床等专业器械，整体氛围安静且专业。

该场地紧邻地铁2号线和13号线东直门站，从G口出站后沿东直门外大街向东步行约5分钟即可到达银座商场，入口位于商场3层。公交方面，附近有“东直门”“东直门外”等多个站点，途经线路包括106路、107路、117路、416路等。自驾用户可停靠银座商场地下停车场或周边如来福士广场、东方银座等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类高端普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费模式。参考北京同类品牌定价，单节私教课价格区间为400–600元，小班课（2–4人）单节约150–250元。月度会员卡（含固定次数课程）价格一般在3000–5000元之间。具体价格以门店实际公示为准，首次体验常提供99–199元的新人优惠课。

作为城市核心区的专业健身工作室，该场地常规营业时间为每日10:00至21:30，周末可能略有延长。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参课。节假日（如春节、国庆）期间会调整营业安排，通常提前一周在官方小程序或微信公众号发布通知。建议通过官方渠道确认当日课程排期。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 课程需穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜入场，场馆通常提供防滑袜购买服务。
3. Reformer器械课程对动作精准度要求高，初学者务必选择入门级小班或私教引导。
4. 高峰时段（工作日晚间18:30–20:30）课程紧张，建议提前3–5天预约。
5. 场地不设大型淋浴间，仅提供基础更衣与洗手设施，建议课后回家再沐浴。
6. 禁止携带外食、大容量水瓶进入训练区，可使用场馆提供的饮水设备。

场地配备多台进口Reformer普拉提床（如Balanced Body或Merrithew品牌）、凯迪拉克床、梯桶、脊柱矫正器等专业器械，设备维护良好，定期消毒。训练区域划分清晰，设有独立私教区与小班教室，地面铺设专业减震地胶。虽无大型淋浴设施，但设有独立更衣隔间、全身镜、储物篮及基础洗漱区，整体空间紧凑但功能齐全。

该门店采用课程包与周期会员结合的体系，常见类型包括：10/20/30节私教课包、月度小班无限次卡、季度混合训练卡等。会员权益通常包含优先选课权、生日赠课、专属体测评估及动作纠正报告。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），但需提前申请。新会员首月常享体验礼包或折扣，可通过官方微信咨询最新活动。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备解剖学与运动康复背景，多数拥有3年以上教学经验。课程形式涵盖1对1私教、2–4人精品小班及主题工作坊（如产后修复、肩颈舒缓）。私教课按教练级别定价，资深导师课程价格略高。首次体验课通常由主理教练亲自带教，确保动作安全与目标匹配。

课程需通过“MIDON迈动健身”官方微信小程序或公众号进行线上预约，支持查看教练排期、课程难度及实时余位。预约成功后将收到确认通知，取消需至少提前12小时，否则视为消耗课时。不支持电话或现场临时约课，建议绑定常用手机号以便接收变动提醒。

场地所在的银座商场3层以生活服务与轻餐饮为主，周边有咖啡店（如Seesaw、Manner）、轻食沙拉店及便利店，适合课前补充能量或课后放松。商场内设有共享储物柜，但建议贵重物品随身携带。临近东直门交通枢纽，课后可便捷换乘地铁或公交前往朝阳、海淀等区域。

联系电话：15712864737