初心瑜伽馆(丹竹头店)

初心瑜伽馆（丹竹头店）位于深圳市龙岗区沙湾街道英郡假日广场6座801，紧邻丹竹头地铁站B出口，交通便利。该馆为社区型精品瑜伽空间，主打小班教学与个性化指导，环境安静整洁，注重会员体验。场馆以哈他瑜伽、流瑜伽和阴瑜伽为主，适合从初学者到进阶练习者。作为龙岗区内较受本地居民欢迎的瑜伽场所之一，其课程设置兼顾减压、塑形与身心平衡，是周边上班族和家庭用户放松身心的理想选择。

乘坐深圳地铁3号线至丹竹头站，从B出口出站后步行约200米即可到达英郡假日广场。公交方面，可搭乘M190、M508、374路等线路至“丹竹头地铁站”或“沙湾路口”站，步行约5分钟。自驾用户可将车辆停放在英郡假日广场地下停车场或周边商业体公共停车场，车位较为充足，但高峰时段建议提前抵达。

该类社区瑜伽馆单次体验价格通常在88-128元之间，月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡价格多在6000-8000元区间。初心瑜伽馆（丹竹头店）提供新会员首课优惠及团报折扣，具体价格以馆内实际公示为准。部分课程如私教或主题工作坊需额外付费，建议通过官方渠道获取最新价目表。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行登记。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议节前确认当周排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作完成度。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，建议优先选择上午或工作日中午课程以获得更佳体验。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适。
6. 如有脊柱、关节或孕期等特殊情况，务必提前告知教练以便调整动作。

场馆面积约150平方米，设有一间主教室，层高充足，采光良好，配备专业防滑瑜伽地胶、墙面镜、音响系统及空气净化设备。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜。虽无独立淋浴间，但临近商场内有公共洗浴设施可供使用。整体装修风格简约宁静，营造专注、放松的练习氛围。

初心瑜伽馆提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首次购卡常享85折优惠，老会员推荐新用户可获赠课程。具体权益以店内公告为准，建议到店咨询最新活动。

场馆配备3-5名全职认证瑜伽教练，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，教学经验丰富。提供小班团课（每班6-12人）及一对一私教服务，私教课时费约200-300元/节。团课涵盖基础入门、核心强化、产后修复、肩颈舒缓等主题，每周更新课表，确保内容多样性与针对性。

课程需通过“初心瑜伽”微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看空位与教练信息。预约成功后会收到确认通知，如需取消，须在开课前2小时操作，否则视为已消费。首次体验用户可电话预约（0755-XXXXXXX），便于工作人员安排引导。

场馆所在的英郡假日广场内设有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。商场1-2层有多家餐饮品牌，涵盖中式快餐、西式简餐及健康轻食。此外，广场提供免费Wi-Fi、休息座椅及儿童游乐区，适合家庭用户安排连带活动。

联系电话：15818570831