Satyam Yoga Shala Mysore Shenzhen

Satyam Yoga Shala Mysore Shenzhen 是一家专注于传统迈索尔（Mysore）风格阿斯汤加瑜伽的教学空间，位于深圳市罗湖区深业泰富广场A座1302。该场馆延续印度迈索尔瑜伽传承体系，强调个体化练习与呼吸控制，适合从初学者到进阶学员的系统性训练。空间设计简洁宁静，注重自然采光与通风，营造专注内观的练习氛围。作为深圳少有的纯正迈索尔风格瑜伽馆，其教学理念强调自律、序列性和师徒传承。

场馆位于罗湖区笋岗街道田心社区梨园路与梅园路交汇处东北侧深业泰富广场A座1302。最近地铁站为7号线“笋岗站”B出口，步行约600米（8分钟）。公交可乘坐至“梨园路北”或“梅园路中”站，步行约5分钟。自驾前往可停靠深业泰富广场地下停车场，周边亦有多个公共收费停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类迈索尔风格瑜伽馆通常采用课时包或月卡制收费。参考深圳同类专业瑜伽场馆，单次体验价约为150-200元，10次卡价格在1200-1600元之间，月卡价格约2000-2800元。部分课程可能需提前预约并缴纳定金。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

作为迈索尔风格瑜伽馆，通常采用清晨早课制，开放时间多为每日6:00-9:30，部分时段可能增设晚间课程。练习需提前预约，尤其周末及节假日名额紧张。场馆不设自由入场，所有学员须按预约时段签到练习，迟到者可能无法入场。建议首次到访提前联系确认当日课表。

1. 迈索尔课程强调个人节奏，首次练习建议提前15分钟到场与老师沟通身体状况。
2. 需自备瑜伽垫、毛巾和水杯，场馆一般不提供一次性用品。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响体式观察。
4. 清晨空腹练习效果最佳，建议课前2小时禁食。
5. 深圳冬季早晚温差大，可携带轻薄外套用于课后保暖。
6. 保持手机静音，进入练习区前脱鞋并保持安静，尊重他人内观状态。

场馆为开放式练习空间，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备墙面镜、扶杆及辅助工具（如瑜伽砖、伸展带）。空间高度适中，配有新风系统与柔和照明，确保空气流通与视觉舒适。更衣区域为独立隔间，但通常不设淋浴设施，符合传统迈索尔瑜伽馆简约风格。储物柜有限，建议减少随身物品。

该类专业瑜伽馆普遍采用课时卡或周期卡制度，常见选项包括10次卡、20次卡、月卡及季度卡。会员可享受优先预约权、专属课程通知及不定期工作坊折扣。部分场馆对连续续卡用户提供累积奖励。具体权益需以场馆实际政策为准，建议首次到访时详细了解会员条款。

Satyam Yoga Shala 的教学团队通常由完成国际认证（如RYT500或KPJAYI授权）的资深阿斯汤加导师组成，具备多年迈索尔教学经验。课程以自主练习为主，老师进行一对一调整与指导。不设大型团课，强调个性化进度管理。私教课程需额外预约，价格参考市场标准约400-600元/小时。

所有课程必须提前预约，通常通过微信小程序、官方公众号或电话登记。热门时段（如周末早6:00-7:30）需提前3-5天锁定名额。取消预约一般需在课前24小时操作，否则可能扣除课时。首次体验建议通过大众点评或小红书联系客服获取入门指引。

深业泰富广场为综合商业体，周边有咖啡店、轻食餐厅及便利店，适合课后补充能量。附近无专门运动用品店，建议自备所需装备。广场内设有共享储物柜，但容量有限。练习结束后可在附近洪湖公园散步放松，距离约1.2公里，步行15分钟可达。

该场馆特别适合希望系统学习阿斯汤加瑜伽、追求自律与内在觉察的练习者。初学者需具备基础体能并愿意接受循序渐进的指导；进阶学员可在此深化序列练习。不适合偏好音乐伴奏、快节奏团课或娱乐化瑜伽体验的人群。孕妇、术后康复者需提前提供医疗证明并获得老师许可方可参与。

联系电话：19925433193