颜瑜伽普拉提

颜瑜伽普拉提位于深圳市龙岗区吉华街道万科麓城四期上街B135铺，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、整洁，注重私密性与专业性。作为社区型健身空间，适合从初学者到进阶练习者的不同需求，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式。

联系电话：13590405913

可乘坐地铁5号线至“长龙站”或“下水径站”，出站后步行约10-15分钟（约800-1000米）即可到达。周边公交线路包括M198、M224、M508等，在“万科麓城”或“丽湖花园”站下车步行约5分钟。自驾前往可停靠万科麓城四期周边地面停车位或附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按节计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排集中在上午10点至晚上20点之间。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免错过课程热身环节。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程如空中瑜伽或器械普拉提需穿无拉链运动服。
3. 首次体验建议选择基础团课，便于了解自身适配度和教练风格。
4. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹或轻食状态以提升训练效果。
6. 场地为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为室内精品工作室，配备专业瑜伽垫、普拉提床（Reformer）、空中瑜伽吊床、弹力带、瑜伽砖等辅助器械。地面采用防滑环保地胶，墙面设有整面镜便于动作校正，通风与照明系统良好，整体氛围宁静舒适。更衣区与洗手间干净整洁，但未设独立淋浴间。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课，续费老会员常有额外赠课福利。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（4-8人）和一对一私教，团课每日安排2-4节，涵盖晨间唤醒、午间修复及晚间强化等不同时段主题。私教可根据个人目标定制训练计划，包括产后修复、体态矫正、柔韧提升等方向。

支持通过微信小程序“颜瑜伽普拉提”、大众点评或直接致电进行课程预约。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约建议备注“首次体验”以获取专属引导服务。

场地所在万科麓城四期上街为社区商业街区，周边有咖啡馆、轻食店、便利店及小型超市，方便课前课后补充能量。店内设有储物柜供临时存放物品，休息区提供饮用水和基础消毒用品。虽无自营餐饮，但合作商户常为会员提供饮品折扣。