Lemon瑜伽·普拉提塑型(宝安桃源居店)

Lemon瑜伽·普拉提塑型（宝安桃源居店）是位于深圳市宝安区西乡桃源居社区的一家专注女性身心塑形的精品瑜伽工作室。该店以小班教学和个性化指导为特色，主打普拉提、空中瑜伽、产后修复及减脂塑形课程。场地环境温馨整洁，采用专业防滑地胶与镜面墙设计，营造沉浸式练习氛围。作为社区型瑜伽空间，适合初学者及进阶学员长期训练。

该场地坐落于西乡桃源居桃源大厦1座103铺，交通便利。地铁方面，可乘坐1号线至“西乡站”B出口，步行约1.2公里（15分钟）；或搭乘12号线至“桃源居站”，出站后步行约600米（8分钟）。公交线路包括M351、M259、718路等，在“桃源居总站”或“桃源居南门”下车即达。自驾用户可停靠桃源居社区周边公共停车场或商业配套车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元，年卡约6000–8000元。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以门店实际公示为准，新会员常享首课优惠或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行排课。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前48小时确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需空腹或餐后2小时进行，避免低血糖或不适。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程（如空中瑜伽）需穿无拉链运动服。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，新手建议选择上午或下午场次，教练关注度更高。
5. 产后修复或脊柱调理等专项课程需提前沟通身体状况，确保安全适配。

场地面积约120–150平方米，设有一间主教室及独立更衣区。配备专业防滑TPE瑜伽垫、普拉提核心床（Reformer）、空中瑜伽吊床、弹力带、泡沫轴等器械。镜面墙全覆盖，辅以柔和灯光与香薰系统，提升练习专注度。虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品及储物柜，满足日常训练需求。

提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员权益包括优先选课、免费参加主题工作坊（如呼吸冥想、体态评估）、生日月赠课及推荐返现等。部分套餐支持冻结服务（最长30天），适合出差或短期休整人群。新会员首次购卡常享9折或赠送1节私教体验。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保动作指导精准；私教课程可根据减脂、体态矫正、备孕产后等目标定制计划。常规团课每日开设3–5节，涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提等类型，课程表每周更新。

支持通过“Lemon瑜伽”微信公众号或小程序在线选课预约，操作便捷且实时显示余位。也可通过大众点评/美团购买课程包后绑定账号排课。取消或改约需在课前4小时完成，否则视为已消费。首次体验建议电话确认教练排班及课程适配度。

场地紧邻桃源居社区商业街，周边有便利店、轻食咖啡馆及水果店，方便课前补充能量或课后放松。社区内设有儿童游乐区，适合带娃家长临时托管。虽无专属餐饮服务，但合作商户常为会员提供饮品折扣。储物柜免费使用，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13310853265