三见·瑜伽工作室

三见·瑜伽工作室位于深圳市宝安区松岗街道楼岗社区汇智百盛家园B栋B2004，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽空间。工作室环境静谧，采光良好，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为社区型瑜伽馆，其以小班教学和个性化指导为特色，营造专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁6号线至松岗站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）即可到达。周边公交线路包括M257、M351、M541等，在“楼岗大道中”或“松岗天虹商场”站下车后步行约800米。自驾前往可停靠汇智百盛家园地面停车场或附近商业体公共停车场，车位较为充足。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午10:00–12:00、下午15:00–17:00及晚间19:00–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课登记，临时到场可能无法安排练习位置。

1. 建议提前10分钟到场签到并完成热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具要求较高，可提前咨询是否需自备瑜伽砖或伸展带。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 首次到访建议选择基础哈他或阴瑜伽课程，便于适应场馆风格与教师引导方式。
5. 避开周末晚间高峰时段（19:00–21:00），如需私教建议工作日上午预约，教师精力更集中。
6. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态有助于深度伸展与呼吸控制。

工作室为标准室内瑜伽空间，面积约80–120平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、柔和照明系统及独立新风换气装置。设有男女分开的更衣区与储物柜，虽无淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。整体装修以原木与浅灰为主调，营造宁静疗愈氛围。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适用于高频练习者，季卡性价比更高，年卡常含赠课或优先选课权益。部分时段推出新会员首月优惠或推荐返现活动。会员可享受课程优先预约、生日专属课及不定期主题工作坊参与资格。

所有授课教师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制（6–10人）为主，确保每位学员获得针对性指导。团课每周更新课表，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间舒缓等不同时段主题。私教服务支持定制化训练计划，适用于产后修复、脊柱调理等专项需求。

课程需通过微信小程序“三见瑜伽”或致电前台进行预约。系统支持实时查看剩余名额与教师信息，预约成功后将收到确认提醒。如需取消，须至少提前6小时操作，否则视为已消费课时。首次体验用户可在线领取新人优惠券。

工作室位于汇智百盛家园住宅区内，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。附近500米内有松岗天虹商场，提供餐饮、购物及休闲服务。社区内设有共享电动车停放点，便于短途接驳地铁站。

联系电话：13411864436