瑜行瑜伽普拉提(仁恒梦中心店)

瑜行瑜伽普拉提（仁恒梦中心店）位于深圳市龙岗区仁恒梦中心L204，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。该场地环境静谧、采光良好，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型高端瑜伽场所，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等，强调专业教学与身心平衡。

联系电话：0755-28995676

可乘坐地铁16号线至龙城公园站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达仁恒梦中心。公交方面，附近有“龙岗文化中心”“龙城广场东”等站点，途经线路包括M279、M309、M505等。自驾用户可停靠仁恒梦中心地下停车场，商场提供2小时免费停车服务，高峰时段建议提前抵达以确保车位。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元，私教课程按节计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新会员常享有首节体验优惠或套餐折扣。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（尤其普拉提床课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免高强度流瑜伽造成损伤。
4. 晚间18:30–20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1–2天预约。
5. 练习前2小时避免进食，穿着贴身有弹性的运动服以确保动作完成度。
6. 场地内保持安静，手机请调至静音，尊重他人练习氛围。

场地配备专业瑜伽垫、普拉提Reformer床、小工具（如弹力带、瑜伽砖、伸展带）等，设备品牌多为Balanced Body或Merrithew体系，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒用品。整体装修风格简约现代，配柔和灯光与香薰系统，营造沉浸式练习环境。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期卡种享课程优先预约权及专属折扣。新会员首次购卡常赠送1节私教体验或双人同行优惠。部分套餐包含免费参加主题工作坊（如呼吸法、脊柱理疗等），具体权益以店内公示为准。

所有授课教练均持有国际认证资质（如RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。团课每日开设4–6节，涵盖不同难度与风格；私教课程可定制减脂、体态矫正、产后修复等专项计划。教练会根据学员身体状况进行动作调整，确保安全有效。

支持通过“瑜行瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。选课后需支付定金或全额锁定名额，取消需在开课前6小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前联系客服确认课程适配度。

位于仁恒梦中心商场二楼，周边配套完善。一楼有咖啡厅（如%Arabica、Seesaw）、轻食餐厅及便利店，课后可便捷补充能量。商场内设有共享充电宝、母婴室及休息长廊，适合课前等待或社交交流。运动用品方面，附近暂无专业瑜伽装备店，建议自备所需物品。