隐一瑜伽(坂田店)

隐一瑜伽（坂田店）位于深圳市龙岗区坂田街道嘉御豪园一期商业街，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽馆。场馆环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出适合身心放松的练习氛围。作为隐一瑜伽品牌在坂田片区的重要布局，该店服务周边多个住宅区，深受本地上班族和瑜伽爱好者的欢迎。

联系电话：13530144126

可乘坐地铁10号线至“坂田北站”B出口，步行约800米（10分钟）即达；或搭乘公交至“吉华路中”“坂田市场”等站点，步行5-8分钟。自驾用户可停靠嘉御豪园一期地面停车场或周边商业体公共停车位，车位较为充足。建议高峰时段优先选择地铁出行。

该类社区瑜伽馆单次体验价通常在88-128元之间，月卡价格约600-900元，季卡1500-2200元，年卡3500-5000元。私教课程按课时计费，普遍在200-400元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户常享首课优惠或免费体验活动。

常规营业时间为每日7:00-22:00，课程安排覆盖清晨、午间及晚间时段，满足不同人群需求。所有课程需提前预约，可通过“隐一瑜伽”官方微信小程序或电话进行预订。节假日照常开放，部分节日可能调整课表，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需至少提前24小时预约。
4. 穿着贴身透气的运动服，避免宽松衣物影响动作安全。
5. 练习前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式完成。
6. 孕妇或有慢性疾病者应提前告知教练，选择适配课程。

场馆设有1-2个标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑环保地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与淋浴间干净整洁，提供基础洗护用品。休息区设有饮水机、储物柜及小型阅读角，整体空间布局合理，注重隐私与舒适性。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受课程优先预约、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐含免费私教体验课，长期会员还可累积积分兑换周边产品或课程。

教练团队均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽认证资质，教学经验丰富，擅长根据学员身体状况调整动作强度。团课每日开设3-5节，涵盖初阶到进阶内容；私教服务需单独预约，支持定制化训练计划，尤其适合康复、产后修复或专项提升需求者。

推荐通过“隐一瑜伽”官方微信小程序进行课程查询与在线预约，操作便捷且实时更新余位。也可致电门店直接预订。取消或改约需至少提前4小时，否则可能视为已消费课时。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程。

场馆位于嘉御豪园一期商业街，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，课后可就近用餐或休憩。附近有社区公园适合晨练或冥想，亦临近坂田手造街等文化休闲点。场馆内设免费储物柜，但不提供运动服饰销售，建议自备所需装备。