当下瑜伽

当下瑜伽位于深圳市罗湖区东乐花园乐富楼2层吉思二教室，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程的社区型瑜伽工作室。场地环境安静整洁，采光良好，适合不同阶段的练习者。作为罗湖布心片区较受本地居民欢迎的瑜伽空间之一，该场地注重小班教学与个性化指导，营造出专注、放松的练习氛围。

可乘坐地铁3号线至布心站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达东乐花园。公交方面，附近有“东乐花园站”和“布心小学站”，多条线路如M199、M403、371路等均可抵达。自驾用户建议使用周边小区或商业体公共停车场，东乐花园内部停车位有限，不建议高峰时段驾车前往。

该类社区瑜伽工作室单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为600-1200元，具体取决于课程类型与频次。部分新用户可享首课优惠或体验价。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30-11:30、下午14:30-16:30及晚间18:30-21:00三个时段。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1-2天确认名额。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并进行简单热身，避免迟到影响课堂节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能涉及大量流汗。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式完成。
4. 初学者可优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
5. 课前1小时内避免进食，确保练习舒适度与安全性。
6. 场地为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为标准室内瑜伽教室，配备专业防滑瑜伽垫、辅具（如瑜伽砖、伸展带、毛毯等），地面采用环保软木地板或专业瑜伽地胶，具备良好的缓冲与防滑性能。教室配有独立空调系统、更衣区域及储物柜，但无淋浴设施，建议课后回家清洁。

该工作室提供多种会员选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡，长期会员通常享有课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持转让或冻结，具体规则需在购卡时确认。

当下瑜伽的授课老师均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽教练认证，具备3年以上教学经验。课程以小班团课为主（每班8-15人），也提供一对一私教服务，私教价格参考区间为300-500元/节，视教练资历而定。

课程需通过微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约，部分用户也可通过工作室微信客服直接报名。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费。首次到访建议提前联系确认教室位置及入场流程。

东乐花园周边生活配套成熟，步行范围内有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便课前补充能量或购买饮用水。场地内设有休息等候区，但无餐饮服务。建议自备健康零食或饮品，避免空腹练习后低血糖。

联系电话：18025306992