感恩普拉提瑜伽馆(光明安居澜庭店)

感恩普拉提瑜伽馆（光明安居澜庭店）位于深圳市光明区新湖街道云谷社区，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。场馆环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型瑜伽空间，该馆强调小班教学和个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元形式，满足不同训练目标需求。

场馆位于美新路520号安居澜庭3栋201，距离地铁6号线“科学公园站”约1.2公里，步行约15分钟；也可在“楼村站”下车后骑行约800米。周边公交线路包括M451、B963、M549等，在“美新路北”或“云谷学校”站下车步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠安居澜庭小区地面访客车位或附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠，建议通过官方渠道获取最新定价及促销信息。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程安排可能调整，建议关注其线上平台获取实时课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜。
3. 晚间18:30-20:00为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 空中瑜伽或器械普拉提课程对身体状态有特定要求，孕妇或有脊柱问题者应提前咨询教练。
5. 场馆内保持静音，请将手机调至静音模式，尊重他人练习空间。

场馆为室内恒温工作室，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明。设有标准瑜伽教室、小型普拉提器械区（含Reformer床、凯迪拉克架等基础设备），更衣区与独立卫生间齐全，但未设淋浴间。整体空间布局紧凑高效，注重功能性与舒适性平衡，适合专注训练。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。会员续费常有阶梯优惠，推荐根据个人训练频率选择合适周期，避免资源浪费。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA或中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保指导质量；私教课程可根据减脂、塑形、康复等目标定制计划。课程类型覆盖晨间唤醒、产后修复、肩颈理疗等细分需求，专业度较高。

课程需通过微信小程序或大众点评/美团平台在线预约，支持实时查看空位与教练信息。取消或改约需至少提前12小时操作，否则视为已消费。首次预约建议选择“新人体验课”以评估适配度，系统会自动发送课前提醒。

场馆位于安居澜庭社区商业底商，周边有便利店、轻食咖啡店及社区药店，方便课前补充能量或购买运动用品。虽无专用储物柜，但前台提供临时寄存服务。附近云谷公园适合课后散步放松，整体社区环境安静宜居，适合打造规律训练习惯。

联系电话：13138864244