肆喜瑜伽·普拉提

肆喜瑜伽·普拉提位于深圳市龙岗区横岗荣德国际A座3105-2，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场地环境安静整洁，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为社区型高端运动空间，该工作室强调小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等多元体系，整体氛围温馨且专注。

可乘坐地铁3号线至横岗站，从C出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达荣德国际大厦。公交方面，附近有“横岗街道办”“六约地铁站”等站点，多条线路如M508、M309、B668等均可抵达。自驾用户可停靠荣德国际大厦地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，尤其是晚间及周末黄金时段，建议至少提前1–2天通过线上平台或电话确认排课并锁定名额。

1. 建议穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作准确性。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带，场地通常提供租赁服务（约10元/次）。
3. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态有助于核心控制与呼吸练习。
4. 首次到访建议提前15分钟到场，完成基础信息登记与场地熟悉。
5. 普拉提器械课程需穿防滑袜，部分工作室强制要求，建议自备。
6. 课程结束后可适当补充水分和轻食，避免立即进行高强度活动。

作为精品型瑜伽普拉提工作室，肆喜配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，并设有独立团课教室与私教区。地面采用环保防滑地胶，墙面配有全身镜与扶杆，灯光柔和，通风良好。虽无大型淋浴间，但提供基础更衣区与储物柜，满足日常训练需求。

工作室提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月度团课卡、季度综合卡及年度私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、免费体态评估及不定期主题工作坊参与权益。新会员首次购卡常享体验折扣或赠课福利，具体政策以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT、STOTT PILATES等），具备3年以上教学经验。团课每日安排2–4节，涵盖晨间唤醒、午间修复与晚间强化等不同时段；私教课程可根据个人目标定制训练计划，包括产后修复、脊柱矫正、体态调整等专项内容。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。线上平台可实时查看课表、教练介绍及剩余名额，预约成功后会收到确认通知。取消或改约需至少提前6小时操作，否则可能视为已消费课时。

荣德国际大厦内设有咖啡简餐店、便利店及共享休息区，方便课前课后补充能量。周边1公里范围内有多个社区公园，适合课后散步放松。大厦配备电梯直达31楼，入口设有门禁系统，保障学员安全与私密性。

联系电话：15381597726