觅·瑜伽&普拉提(福保长平商务大厦店)

觅·瑜伽&普拉提（福保长平商务大厦店）位于深圳市福田区红花路99号长平商务大厦2231-2232室，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品工作室。场地环境安静私密，装修风格简约现代，注重空间的通透性与自然采光，营造出沉浸式的练习氛围。作为社区型高端运动空间，该店主要面向周边白领及瑜伽爱好者，提供小班教学和个性化指导，强调动作精准与身心连接。

联系电话：18124510119

该场地距离地铁3号线益田站约800米，步行约10分钟；也可乘坐公交至“福保地铁站”或“长平商务大厦”站，步行5分钟内可达。自驾用户可停靠长平商务大厦地下停车场或周边商业体如福安·雅园、星河COCO Park的公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为1500–2200元（含8–12节课），私教课程按课时计费，普遍在400–600元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排集中在上午10点、中午12点及晚间18:30–20:30等时段。所有课程均需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（普拉提床课）。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3–5天预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 福田CBD区域工作日午休时段人流较少，适合初学者安静体验。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场地设有2个独立练习室，分别用于瑜伽垫上课程和普拉提器械课（配备Reformer床等基础设备）。地面采用专业环保地胶，墙面装有整面镜和扶杆，音响系统支持沉浸式背景音乐。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无淋浴设施，建议课后返回办公场所或住所冲洗。

提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月度无限卡、季度卡及年度会员。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如出差或生病），具体规则以签约条款为准。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI体系），具备3年以上教学经验。团课以6–8人小班为主，确保动作指导到位；私教课程可根据目标（如产后修复、脊柱矫正、体态改善）定制训练计划。课程类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械/垫上普拉提。

支持通过“觅瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行在线预约。用户需实名注册并绑定手机号，选课后系统自动扣减课时。取消课程需在开课前12小时操作，否则视为已消费。新用户首次预约需电话确认身份及健康状况。

长平商务大厦底层及周边500米范围内有多家轻食咖啡店（如Wagas、Seesaw）、便利店及共享办公空间，适合课前补充能量或课后放松交流。大厦内设有直饮水机和休息座椅，但无专门的运动用品零售，建议自备所需装备。