希塔瑜伽·普拉提(御府名筑店)

希塔瑜伽·普拉提（御府名筑店）位于深圳市龙岗区欣景路御府名筑6栋商铺二楼，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。该场地环境安静、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型瑜伽空间，适合从初学者到进阶学员的各类人群，课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目。

联系电话：13418690294;18988785405

可乘坐地铁3号线至吉祥站，从C出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。周边公交线路包括M508、M309、B746等，在“御府名筑”或“龙岗党校”站下车步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠御府名筑小区外围公共停车位或附近商业体停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88-158元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元，私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以门店实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00-21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话进行排课锁定席位，节假日照常开放但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若未携带可使用场馆提供的消毒垫具。
3. 普拉提器械课程需穿防滑袜，部分课程对服装有特定要求（如紧身衣），请提前咨询。
4. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段可获得更宽松的练习空间。
5. 初学者建议从基础团课或体验课开始，避免直接进入高强度流瑜伽课程。
6. 课程开始后10分钟禁止入场，务必准时。

场地为标准室内瑜伽教室，配备专业防滑地胶、全身镜墙、空气净化系统及恒温设备（冬季供暖、夏季空调）。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅等主流器械，均为定期维护的中高端品牌。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，但无淋浴间。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期卡种享课程折扣及优先选课权益。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。老会员推荐新用户可获赠课程，节日促销期间常推出组合优惠包。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA、中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。团课每日开设3-5节，涵盖不同难度级别；私教支持一对一或双人定制训练计划，内容可针对产后修复、脊柱矫正、减脂塑形等目标设计。

课程通过官方微信小程序“希塔瑜伽”进行预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。取消或改约需在课程开始前4小时操作，否则视为已消费。首次到店建议提前致电确认地址及入门流程。

场馆所在商铺二楼为纯教学区域，一楼及周边有便利店、轻食咖啡店和水果店，方便课前补充能量或课后简餐。休息等候区提供饮用水和基础阅读资料，储物柜免费使用，但不设运动用品零售服务。