梵娅瑜伽

梵娅瑜伽位于深圳市龙岗区平湖镇华南城1号馆1楼北3门（E区002），是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的社区型瑜伽工作室。场地环境清幽，注重私密性与舒适度，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。作为华南城商圈内少有的专业瑜伽空间，其选址便利，结合了城市便捷与静谧氛围，是龙岗北部片区居民日常习练的理想选择。

可乘坐地铁10号线至“华南城站”，从C出口出站后步行约600米（8分钟）即可到达华南城1号馆北3门。公交方面，附近有“华南城东门”“平湖火车站”等站点，途经线路包括M573、M283、B743等。自驾用户可导航至“华南城1号馆”，场馆所在区域设有大型公共停车场，停车便利且首小时通常免费。

该类社区瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–128元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节。具体价格以梵娅瑜伽实际公布为准，建议通过其线上平台查看最新套餐及优惠活动。

作为标准社区瑜伽馆，梵娅瑜伽一般营业时间为每日9:00–21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或大众点评进行线上订课，临时到场可能无法安排席位。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能不提供全套装备。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适。
5. 晚间18:30–20:00为高峰时段，新手建议选择上午或下午课程以获得更细致指导。
6. 保持手机静音，进入教室前脱鞋并存放个人物品于指定区域。

梵娅瑜伽配备1–2间专业瑜伽教室，地面铺设环保TPE或橡胶材质地胶，具备良好防滑与缓冲性能。教室采光柔和，配有镜墙、专业音响系统及空气净化设备。更衣区与独立卫生间齐全，部分时段提供储物柜使用。虽无淋浴设施，但整体卫生状况良好，符合社区型瑜伽馆的主流配置标准。

该场馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及生日赠课等权益。新会员通常可享首月体验优惠或赠送1节私教课。长期会员还可参与不定期举办的户外瑜伽营、冥想工作坊等增值活动。具体权益以店内公示为准。

梵娅瑜伽的授课老师均持有RYT200或国内认证瑜伽教练资质，部分教师具备孕产、理疗或阿斯汤加专项背景。团课每日开设3–5节，涵盖基础入门、力量流、修复瑜伽等类型；私教服务需单独预约，可根据个人目标定制训练计划。教学风格注重安全引导与身心连接，适合追求稳定进步的练习者。

课程需通过线上渠道提前预约，推荐使用“大众点评”或“美团”APP搜索“梵娅瑜伽”进行订课与支付。部分用户反馈也可通过微信直接联系馆主预约。取消政策通常为开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。建议首次用户先购买体验课确认适配度后再购长期卡。

华南城1号馆内设有便利店、轻食咖啡店及简餐档口，课后可就近补充能量。场馆入口处提供饮水机，但无专门休息 lounge 区。周边商业氛围成熟，练习结束后可顺道逛华南城家居或文创区域。储物空间有限，贵重物品建议随身携带。

联系电话：13828778977