拉伽瑜伽(麟恒中心店)

拉伽瑜伽（麟恒中心店）位于深圳市龙岗区麟恒中心广场三期1-C号2B02，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的专业瑜伽馆。场馆环境静谧，采光良好，空间布局合理，适合不同阶段的练习者。作为拉伽瑜伽连锁品牌在龙岗的重要门店之一，该店延续品牌一贯的高品质教学与服务标准，注重会员体验与身心平衡训练。

可乘坐地铁3号线至六约站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达麟恒中心广场三期。公交方面，附近有“六约地铁站”“深坑社区”等站点，多条线路如M508、M309、M311等均可抵达。自驾用户可将车辆停放在麟恒中心广场地下停车场，商场提供一定时长的免费停车服务，建议提前确认当日停车政策。

该类中高端连锁瑜伽馆在深圳地区的单次体验课价格通常在88-128元之间，月卡价格约为1200-1800元，季卡约3000-4000元，年卡则在8000-12000元区间。拉伽瑜伽麟恒中心店具体定价以门店实际公示为准，新会员常享有首节体验优惠或赠课活动。私教课程按课时计费，一般为300-500元/节。

营业时间通常为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过“拉伽瑜伽”官方小程序或大众点评平台进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能临时调整，建议关注门店公告。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响体式判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 周末晚间及工作日下班后（18:30-20:30）为高峰时段，建议错峰或提前3天预约热门课程。
6. 孕妇或有慢性疾病者需提前告知教练，部分课程不适宜参与。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、空气净化系统及恒温设备（部分课程为高温瑜伽）。更衣区干净整洁，设有独立储物柜、洗手台及基础洗护用品。淋浴间为男女分隔，热水供应稳定，提供一次性拖鞋与吹风机。整体装修风格简约禅意，营造专注、放松的练习氛围。

拉伽瑜伽实行标准化会员制度，提供次卡、月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡等多种选择。会员可跨店通用（限同品牌深圳门店），享有优先选课、生日赠课、专属活动邀请等权益。新会员注册即送体验课，老会员推荐成功可获额外课时奖励。具体套餐内容以门店当期推广为准。

所有授课教练均持有国际或国内权威认证（如RYT、YMA等），具备3年以上教学经验。课程分为小班团课（6-12人）与一对一私教，团课每日排课丰富，涵盖初阶入门、进阶提升、修复疗愈等主题。私教可根据个人目标定制训练计划，适合产后恢复、体态矫正或备赛人群。

课程需通过“拉伽瑜伽”微信小程序进行实名预约，支持查看教练介绍、课程难度及实时余位。预约成功后需在开课前10分钟扫码签到，迟到10分钟视为自动放弃。取消预约须在开课前2小时操作，否则将扣除相应课时。首次体验用户可在线领取新人礼包。

麟恒中心广场三期为成熟商业综合体，馆内设有休息等候区，提供免费Wi-Fi与饮用水。周边餐饮选择丰富，包括轻食沙拉、咖啡简餐及中式快餐，适合课后补充能量。商场内亦有便利店、药店及生活服务店铺，便利性高。建议课后在广场内散步放松，促进身心整合。

联系电话：18948168641