JUN普拉提瑜伽馆

JUN普拉提瑜伽馆位于深圳市龙华区观澜街道新澜社区观澜大道吉盛大厦3楼322室，是一家专注于普拉提与瑜伽教学的精品工作室。场馆环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为社区型专业瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提等，强调小班制和个性化指导，深受周边居民及上班族欢迎。

可乘坐地铁4号线至观澜站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达吉盛大厦。公交方面，附近有“观澜大道新澜社区站”和“吉盛百货站”，多路公交如M540、M285、B917等可达。自驾前往可导航至“吉盛大厦（观澜大道）”，大厦设有访客临时停车位，周边亦有公共停车场，但高峰时段建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽馆在深圳龙华区域的单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–1000元，私教课程按节计费，普遍在300–500元/节。JUN普拉提瑜伽馆提供首次体验优惠及多种会员套餐，具体价格以馆内实际公示或线上平台（如大众点评、美团）为准。

场馆营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、电话或合作平台（如大众点评）进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，请自备瑜伽袜或使用馆内提供的消毒垫。
3. 普拉提器械课程对动作精准度要求高，初学者务必选择入门班或私教引导。
4. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，可获得更专注的练习体验。
5. 馆内禁止携带外食，建议练习前后1小时内避免进食过饱。
6. 女性生理期可参与修复类课程，但应主动告知教练调整动作。

JUN普拉提瑜伽馆配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆及全套普拉提器械（包括Reformer、凯迪拉克床、梯桶等），设备维护良好，定期消毒。更衣区独立且干净，提供基础储物柜；虽无淋浴间，但设有洗手台与私密整理空间，符合社区精品馆的定位。

场馆提供灵活的会员方案，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约权、生日赠课及专属折扣。部分套餐包含免费体态评估与训练计划定制，适合希望系统改善体态或康复训练的人群。新会员注册常附赠1节私教体验课。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验，擅长根据学员身体状况调整课程强度。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程可针对产后修复、脊柱矫正、运动损伤康复等需求定制方案。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓及晚间深度放松等主题。

支持通过微信搜索“JUN普拉提瑜伽馆”官方小程序直接预约课程，也可在大众点评或美团平台购买体验券后在线选课。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次预约建议选择标注“新手友好”的课程标签。

吉盛大厦一楼及周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后补水。馆内设有休息等候区，提供饮用水及基础瑜伽用品（如弹力带、瑜伽砖）免费使用。虽无自营商店，但可代订专业运动服饰及辅具。