禧·普拉提瑜伽

禧·普拉提瑜伽位于深圳市龙华区大浪南路167-1号，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的精品工作室。场地环境静谧，注重私密性与专业性，适合追求身心平衡与体态管理的都市人群。工作室采用小班制教学模式，强调个性化指导，课程涵盖经典瑜伽、器械普拉提、产后修复及功能性训练等。作为龙华片区较具口碑的身心训练空间，其课程体系融合东方呼吸哲学与西方解剖科学，深受周边社区及白领群体青睐。

可乘坐地铁6号线至“阳台山东”站，从B出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。公交方面，附近有“大浪南路中”站，途经线路包括M502、M139、M155等。自驾用户可导航至“大浪南路167-1号”，周边有临街停车位及商业体配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128–198元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），私教课程按课时计费，单价在300–500元/节。器械普拉提小班课因使用Reformer等专业设备，价格略高于普通瑜伽课。具体价格以场地实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。高峰时段集中在工作日晚间18:30–20:30及周末上午，建议至少提前24小时通过官方小程序或电话锁定席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分器械课程需穿防滑袜（场馆可购买）。
3. 避免饱腹练习，建议餐后2小时再参与课程。
4. 器械普拉提课程对动作精准度要求高，初学者务必选择入门级小班或私教引导。
5. 工作室实行静音管理，请将手机调至静音并避免大声交谈。
6. 节假日前后课程需求激增，建议提前一周规划预约。

场地为精品型工作室，设有1个主训练厅及1–2个小型私教/器械区。配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克架、稳踏椅等Balanced Body或Merrithew品牌器械（行业主流配置），地面铺设高密度环保地胶，墙面设全身镜与扶杆。更衣区简洁私密，提供基础储物柜，但无独立淋浴间，符合深圳多数中小型瑜伽馆的配置标准。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，季卡及以上享有课程优先预约权、生日赠课及免费参加主题工作坊权益。新会员首月常含1节免费私教评估课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。老会员推荐新客可获赠课程或周边礼品。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES、RYT200/500等），具备3年以上教学经验。团课每日安排3–5节，涵盖晨间流瑜伽、午间舒缓、晚间核心强化及周末深度修复等主题。私教服务按需定制，涵盖体态矫正、孕产系列、运动损伤康复等专项方案，首次私教课包含体态评估与目标设定。

支持通过微信小程序“禧·普拉提瑜伽”直接选课预约，也可致电前台登记。课程满员即止，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。体验课需提前支付定金，正式开卡后定金可抵扣。线上系统实时更新余位，建议绑定公众号接收开课提醒。

工作室位于社区商业沿街铺位，入口处设休息等候区，提供饮用水及基础瑜伽用品零售（如防滑袜、弹力带）。周边500米内有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合课前补充能量或课后放松交流。无专属停车场，但大浪南路沿线及邻近商场（如星河COCO Garden）提供收费停车服务。

联系电话：13725899949