楚韵瑜伽普拉提

楚韵瑜伽普拉提位于深圳市龙华区清湖社区核心居住区，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地设于清湖花园2栋24B，环境安静私密，适合追求身心平衡的都市人群。作为社区型瑜伽空间，该场地注重小班教学与个性化指导，课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流体系，适合从初学者到进阶练习者。

可乘坐地铁4号线至清湖站A出口，出站后沿大和路步行约800米（10分钟）即达清湖花园。公交方面，附近有“清湖小学”“大和路中”等站点，途经线路包括M539、M137、B917等。自驾前往可导航至“清湖花园”，小区周边设有临停区域，但车位有限，建议优先选择公共交通或错峰出行。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格约为600–900元（含8–12节课），私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

作为社区型瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程多集中在上午9:30–11:30、下午14:30–16:30及晚间19:00–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入，节假日照常开课但可能调整排课表，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 避开周一晚和周末晚高峰时段，课程名额紧张且更衣区较拥挤。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新人礼包或节日特惠。
6. 女性生理期可参加阴瑜伽或修复课，避免高强度流瑜伽。

场地为标准住宅改商用型瑜伽空间，面积约80–100平方米，层高充足，采光良好。配备专业TPE或天然橡胶瑜伽垫、瑜伽砖、伸展带、普拉提圈及少量Reformer普拉提床（若提供器械课）。设有独立更衣区与基础储物柜，卫生间共用楼栋公共设施，无淋浴间，符合社区小型工作室配置标准。

提供灵活的会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。季卡以上会员可享课程优先预约权、生日赠课及免费参加主题工作坊。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。老会员推荐新客通常可获赠课奖励。

教练团队持有RYT200/300国际瑜伽联盟认证或PMA普拉提认证，具备3年以上教学经验。团课每班限8–12人，确保动作指导质量；私教可根据体态评估定制训练计划，适用于产后修复、脊柱调理及运动损伤康复等需求。课程表每周更新，可通过小程序查看并预约。

所有课程需通过微信小程序或大众点评平台提前预约，支持在线支付。取消需至少提前6小时，否则视为已消费课时。首次体验建议选择“新人专享课”入口，系统会自动匹配适合的入门课程。团体包场或企业合作可联系客服专线定制。

清湖花园为成熟住宅区，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合课前补充能量或课后放松。附近500米内有清湖公园，可结合户外冥想或晨练。无专用停车场，但大和路沿线及邻近商业体（如星河ICO）提供收费停车，步行5–10分钟可达。

联系电话：13714493134