艾伽瑜伽普拉提中心

艾伽瑜伽普拉提中心位于深圳市龙华区核心商圈，地处一城中心二区C栋高层，环境安静、采光良好，专为都市人群提供专业瑜伽与普拉提课程。作为社区型精品瑜伽馆，该中心注重私密性与教学品质，空间布局合理，设有独立练习区、更衣区域及休息角落，整体风格简约现代，适合初学者至进阶学员系统训练。

可乘坐地铁4号线至“龙华站”或“清湖站”，从龙华站B出口步行约10分钟（约800米）即可到达；公交方面，附近有“龙华文化广场”“梅龙大道中”等站点，多路公交如M509、M302、M130等均可抵达。自驾用户可停靠一城中心地下停车场或周边商业体公共停车场，车位相对充足。

该类精品瑜伽普拉提馆在深圳龙华区的单次体验价格通常在128-198元之间，月卡价格约为1680-2280元，季卡约4200-5500元。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享受新人体验价或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，高峰时段集中在18:00-20:30。所有课程均需提前预约，建议通过官方微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分场馆虽提供租赁但自用更卫生。
3. 初学者优先选择基础团课或预约私教评估身体状态后再进阶。
4. 避开周一晚间及周末下午的热门时段，可获得更宽松的练习空间。
5. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作准确性。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。

场馆配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习安全与舒适。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供免费饮用水。虽无淋浴间，但更衣隐私性良好，适合下班后直接参与课程。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。新会员常配套赠送1-2节私教体验课，用于体态评估与课程规划。

所有教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验。提供小班团课（4-8人）及一对一私教服务，私教价格区间为300-500元/节，根据教练资历略有差异。课程涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、空中瑜伽、普拉提器械课等多元体系。

支持通过官方微信公众号或小程序在线选课、预约及支付，操作便捷。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。首次到访建议先联系客服了解当前课程安排及空位情况。

场馆位于一城中心商业综合体，楼下即有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后放松交流。周边亦有健身房、美容院等生活服务业态，形成完整的健康生活方式生态圈。