四季瑜伽(锦绣御园店)

四季瑜伽（锦绣御园店）位于深圳市龙华区锦绣御园1栋117号门面，是一家专注于提供专业瑜伽课程的社区型瑜伽馆。该场馆环境安静、采光良好，内部装修以自然原木与柔和色调为主，营造出舒缓放松的练习氛围。作为面向周边居民及上班族的精品瑜伽空间，四季瑜伽注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

该场馆地处龙华区民治街道锦绣御园小区临街商铺，交通便利。乘坐地铁可选择5号线民治站，出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“锦绣御园”“民丰路口”等站点，途经线路包括M302、M509、B878等。自驾前往的用户可利用小区周边道路临时停车，或使用附近商业体如星河COCO City的公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区精品瑜伽馆的单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为600–900元，季卡约1500–2200元。私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节，具体根据教练资质和课程内容有所差异。首次到访用户通常可享受低价体验课或新客优惠，具体价格以场馆实际公布为准。

作为社区型瑜伽馆，四季瑜伽（锦绣御园店）一般营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订，建议至少提前24小时确认课程安排，节假日可能调整营业时间。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适。
5. 晚间18:30–20:30为高峰时段，新手建议选择上午或下午课程以获得更好指导。
6. 关注其微信公众号或大众点评页面，常有新客特惠或节日活动。

场馆为标准室内瑜伽教室，面积约80–120平方米，层高充足，配备专业防滑木地板或环保瑜伽地胶。教室设有全身镜墙、专业音响系统及空气净化设备，部分时段开启香薰辅助放松。更衣区与洗手间干净整洁，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和储物篮。整体设施维护良好，符合中高端社区瑜伽馆标准。

四季瑜伽（锦绣御园店）提供多种会员选项，包括单次卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。长期会员（季卡及以上）通常可冻结课程1–2次/季度，适用于出差或身体恢复期。部分套餐支持转让或赠送体验课给亲友，增强社群互动性。

场馆配备2–4名全职认证瑜伽教练，均持有RYT200或国内权威机构认证资质，部分教练具备孕产、理疗或空中瑜伽专项经验。课程类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、肩颈理疗及产后修复等。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，首次私教通常包含体态评估与课程规划。

课程需通过线上渠道提前预约，主流方式包括微信小程序（如“四季瑜伽”官方平台）、大众点评或美团团购核销。部分用户也可通过电话预留名额，但正式报名仍需在线完成。取消政策通常要求课程开始前12小时以上取消，否则视为已使用课时。建议绑定手机号接收开课提醒，避免错过课程。

场馆位于住宅区临街商铺，周边生活配套成熟。步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，适合课前补充能量或课后放松交流。附近星河COCO City购物中心提供餐饮、购物及休闲选择，距离约1.2公里。场馆内部设有休息等候区，提供免费饮用水和基础瑜伽辅具（如砖、带、毯），但不设餐饮服务或运动用品零售。

联系电话：15920006984