欧姆瑜伽

欧姆瑜伽位于深圳市南山区新高路前沿商务空间3层3A，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的精品瑜伽工作室。场地环境静谧，采光良好，注重私密性与练习氛围营造，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为南山区较具口碑的社区型瑜伽空间，其课程编排科学，师资稳定，强调身心整合训练。

可乘坐地铁1号线至深大站（A3出口），步行约800米（10分钟）抵达；或搭乘公交至“桂庙新村”站，步行约500米。自驾用户可停靠前沿商务空间配套停车场或周边商业体如天虹商场、海岸城地下停车场，车位相对充足。建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在98–158元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，市场参考价为300–500元/节。具体价格以欧姆瑜伽官方小程序或前台公示为准，首次到访用户常可享新人体验优惠。

营业时间一般为每日7:00–22:00，课程主要集中在早间（7:00–9:00）、午休（12:00–14:00）及晚间（18:30–21:30）三个时段。所有课程需提前预约，可通过微信小程序“欧姆瑜伽”或大众点评平台进行线上订课，临时到场可能无法安排席位。节假日照常开课，但课表可能调整。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程提供垫子租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 空腹或餐后2小时再练习，尤其高温或流瑜伽课程。
5. 周末及晚间黄金时段课程紧俏，建议至少提前24小时预约。
6. 关闭手机或调至静音，保持练习空间的专注与宁静。

工作室设有1–2间标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑环保地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。更衣区与独立卫生间齐全，部分时段提供储物柜使用。虽无淋浴设施，但临近商圈可满足洗漱需求。整体空间设计简约现代，注重声学与光线调控，营造沉浸式练习体验。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项，会员可享受优先选课、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。新会员常享首月特惠或赠课活动，老会员续费亦有积分回馈机制。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以店内政策为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威机构资质，教学经验普遍在3年以上。课程以小班制为主（每班8–15人），确保指导质量。除常规团课外，提供一对一私教定制服务，涵盖产后修复、脊柱理疗、减压冥想等专项内容。

课程预订主要通过官方微信小程序“欧姆瑜伽”完成，支持实时查看课表、剩余名额及在线支付。也可通过大众点评或美团平台购买体验课。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费。首次用户需注册并绑定手机号方可订课。

位于南山区核心生活圈，毗邻海岸城、天虹商场等大型综合体，餐饮、咖啡、便利店一应俱全。课后可在附近轻食店补充能量，或于人才公园散步放松。工作室内部设有休息等候区，提供免费饮用水，但无自营饮品或零售服务。

课程体系覆盖基础入门、力量流、阴瑜伽、空中瑜伽及孕产瑜伽等多个方向，每周更新课表以满足不同需求。特别推出“晨光唤醒”“深夜修复”等时段特色课，并定期举办呼吸法、冥想与解剖学主题工作坊，强化会员的综合素养与练习深度。

联系电话：0755-86573189;18122080774