向阳瑜伽普拉提

向阳瑜伽普拉提位于深圳市南山区豪方天际广场写字楼1302室，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静、采光良好，内部采用原木与浅灰配色，营造出舒缓放松的练习氛围。作为南山片区较受好评的小型瑜伽空间，该场地注重课程质量与会员体验，适合从初学者到进阶练习者不同阶段的学员。

可乘坐地铁9号线至荔林站，从C出口步行约600米（8分钟）即可到达豪方天际广场。公交方面，附近有“豪方现代城”“创业路南”等站点，多条线路如M453、M463、B688等均可抵达。自驾用户可停靠豪方天际广场地下停车场或周边商业体如海岸城、保利文化广场的公共停车场，车位较为充足。

该类精品瑜伽普拉提工作室在深圳南山区的单次课程价格通常在150-220元之间；月卡价格参考区间为1800-2800元（含8-12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为城市精品瑜伽工作室，向阳瑜伽普拉提通常每日开放时间为7:00-21:30，课程安排覆盖早课、午休时段及晚间黄金时段。所有课程均需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常营业，但课程表可能调整，建议关注其线上平台更新。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程对辅具（如瑜伽砖、伸展带）有特定要求。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初次体验建议选择基础流瑜伽或哈他课程，避免直接参加高强度核心或倒立类课程。
5. 工作日晚上18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前24小时预约。
6. 场地为静音空间，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约80-100平方米，层高充足，配备专业防滑木地板、全身镜墙、新风系统及柔和照明。提供基础辅具如瑜伽垫（部分品牌）、瑜伽砖、伸展带、毛毯和抱枕。更衣区为开放式隔间，设有储物篮；无独立淋浴间，但提供洗手及简单清洁设施。

该工作室提供多种会员选项，包括单次体验卡、8节/12节次卡、月度无限卡及季度/年度套餐。会员可享受优先选课、专属活动邀请及生日课程赠送等权益。新会员首次体验通常有优惠价（如99元体验课），老会员推荐新用户可获赠课程。具体权益以店内公示为准。

向阳瑜伽普拉提的教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、Les Mills、PMA等），具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6-10人），确保个性化指导。团课类型涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及普拉提核心训练。私教按需预约，可针对康复、体态矫正或备孕等需求定制方案。

课程需通过微信小程序或公众号“向阳瑜伽普拉提”进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及取消操作。取消政策通常为：开课前24小时以上免费取消，24小时内取消视为已使用课时。不支持电话或现场临时报名，确保课程秩序与人数控制。

豪方天际广场为甲级写字楼，1楼设有咖啡店、轻食简餐及便利店，适合课前补充能量或课后放松。周边500米内有海岸城购物中心、保利剧院及人才公园，可结合瑜伽课程安排休闲或散步活动。场地内提供免费储物篮，但无寄存贵重物品服务，建议随身携带重要物品。

联系电话：19854771302