拉伽瑜伽(梦工场店)

拉伽瑜伽（梦工场店）位于深圳市南山区前海深港青年梦工场北区二期M栋，是面向都市白领和瑜伽爱好者的专业练习空间。该店依托拉伽瑜伽品牌体系，注重课程的专业性与环境的静谧感，整体装修风格简约现代，营造出适合身心放松的氛围。作为前海片区少有的精品瑜伽馆之一，其选址紧邻创业园区与高端住宅区，服务对象以25-45岁注重生活品质的人群为主。

联系电话：19925337667

可乘坐地铁1号线至“大新站”或5号线至“前海湾站”，从任一站点步行约1.2公里（15分钟）可达；也可搭乘公交至“前海梦工场”或“前海深港青年梦工场”站，步行约500米。自驾用户可导航至“前海深港青年梦工场北区”，周边设有公共停车场及园区配套停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品瑜伽馆单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元，季卡约3000-4000元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以拉伽瑜伽官方小程序或门店实际公布为准，新用户常享有首课优惠或体验套餐。

营业时间一般为每日7:00至22:00，课程安排覆盖清晨、午间及晚间时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序进行选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场，完成签到并熟悉更衣与储物流程。
2. 瑜伽练习需赤脚进行，建议自备瑜伽垫、毛巾及水杯，部分课程提供垫子租赁。
3. 晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程（如流瑜伽、空中瑜伽）需提前3-5天预约。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再参与课程。
5. 场地内保持安静，请将手机调至静音，尊重他人练习空间。

场馆配备2-3间独立瑜伽教室，地面采用专业环保地胶，墙面设有整面镜与扶杆，辅助体式校正。教室采光良好，配有新风系统与恒温空调，确保四季舒适。更衣区干净整洁，提供基础储物柜、吹风机及消毒用品，但淋浴设施视具体门店配置而定，梦工场店以干练快节奏课程为主，可能不设淋浴间。

拉伽瑜伽实行标准化会员制度，提供次卡、月卡、季卡及年卡等多种选择。会员可跨店通用（限同品牌深圳门店），享受优先选课、生日礼遇及专属活动邀请。新会员注册即赠体验券，老会员推荐好友可获额外课时奖励。具体权益以官方小程序公示为准。

所有授课教练均持有国际或国内认证资质（如RYT、中国瑜伽协会认证），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、孕产瑜伽及空中瑜伽等，团课每班限15-20人，确保教学质量。私教可根据个人目标定制训练计划，首次私教课通常包含体态评估与课程规划。

课程预订通过“拉伽瑜伽”微信小程序完成，支持实时查看空位、选课、支付及取消。取消规则一般为：开课前6小时以上可免费取消，逾期视为已消费。建议绑定手机号并开启课程提醒，避免错过预约。

梦工场园区内设有咖啡厅、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后休憩。场馆入口处提供免费饮水机，部分时段有合作品牌提供蛋白饮或健康小食试吃。园区整体环境安静有序，适合课后散步或冥想放松。