古鲁瑜伽·孕产·普拉提

古鲁瑜伽·孕产·普拉提位于深圳市宝安区万庭大厦4栋2楼，是一家专注于女性健康与身心平衡的专业瑜伽工作室。该场地以孕产瑜伽、普拉提及修复类课程为核心特色，环境安静私密，空间布局合理，适合不同阶段的女性练习者。工作室采用环保地胶、专业瑜伽辅具及新风系统，整体氛围温馨舒适，注重教学品质与会员体验。

场地紧邻地铁1号线碧海湾站C出口，步行约430米（5-6分钟）即可到达。周边公交线路包括M358、M558、B827等，在“宝源路西”或“碧海湾地铁站”下车即达。自驾用户可停靠万庭大厦地面停车场或附近商业体如前海壹方城的公共停车场，车位相对充足。

该类专业瑜伽工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格约为1800-2800元，季卡优惠后约4500-6000元。孕产及普拉提专项课程可能略高于常规瑜伽课。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为专业瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职妈妈的不同需求。所有课程均需提前预约，尤其周末及晚间黄金时段建议至少提前1-2天锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能调整。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 孕产瑜伽需提供产检报告，确保安全参与。
3. 建议自备瑜伽垫、毛巾和水杯，部分辅具（如瑜伽砖、伸展带）场地提供。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 课程开始前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态。
6. 如有特殊健康状况（如腰椎间盘突出、高血压等），务必提前告知教练。

场地配备专业防滑环保瑜伽地胶、全套Lululemon或Manduka级别辅具（包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、普拉提圈等），设有独立更衣区、储物柜及洁净卫生间。虽无淋浴间，但提供一次性湿巾与消毒喷雾。教室采光良好，配有遮光帘与恒温空调，冬季地暖保障舒适度。

提供多种会员卡类型，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有优先选课、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首次体验课通常有优惠（如99元/节），推荐通过官方微信或小程序了解当期促销活动。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或孕产瑜伽专项认证），具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6-10人），确保个性化指导。私教课程按小时计费，价格区间为400-600元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过“古鲁瑜伽”官方微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练介绍。取消或改约需在开课前12小时操作，否则视为已消费。首次预约建议联系客服确认适合的课程类型。

场地所在万庭大厦周边生活配套成熟，步行5分钟内有咖啡店（如瑞幸、星巴克）、轻食餐厅及便利店。前海壹方城购物中心距离约1.2公里，提供餐饮、购物及休闲选择。大厦内设有共享充电宝及休息等候区，方便课前课后使用。

该场地特别适合备孕期、孕期及产后恢复阶段的女性，同时也开设针对办公室久坐族的脊柱修复、核心强化普拉提及减压冥想课程。无论零基础还是进阶练习者，均可找到匹配课程。男性学员亦可参与部分普拉提及功能性训练课程。

联系电话：18565669785