深蓝·普拉提(碧海湾店)

深蓝·普拉提（碧海湾店）位于深圳市宝安区悦和路万庭大厦5栋1楼，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，环境安静、空间通透，配备专业普拉提器械如Reformer床、凯迪拉克架等，适合从初学者到进阶学员的系统性训练。作为深蓝品牌在宝安的重要布局，该店延续了品牌一贯的高品质教学标准和个性化服务理念。

场地紧邻地铁1号线碧海湾站C出口，步行约400米（5-6分钟）即可到达。公交方面，可乘坐M358、M235、B827等线路至“宝源路悦和路口”或“西乡客运站”下车，步行约500米。自驾用户可停靠万庭大厦周边商业停车场或路边划线车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

该类高端普拉提/瑜伽工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类门店定价，单节团课价格约120-180元，私教课程单节价格在400-600元区间。月卡或季卡套餐常见于3000-8000元不等，具体价格以店内实际公示为准。首次体验常有优惠价（如9.9元或39元体验课），建议通过官方渠道获取最新活动信息。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，尤其是周末及晚间黄金时段（18:00-20:30）名额紧张。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天通过小程序或电话确认排课情况。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带防滑袜（部分普拉提器械要求穿袜训练），场馆通常也提供租赁或售卖。
4. 训练前1小时避免进食，保持适度水分补充。
5. 私教课程建议连续安排，以确保训练效果连贯性。
6. 女性生理期可参与轻柔课程，但应提前告知教练调整动作。

场地面积约150-200平方米，设有独立普拉提器械区（含2-3台Reformer床、1台凯迪拉克架、梯桶、脊柱矫正器等）、团课瑜伽区及私教训练角。地面采用专业减震地胶，墙面配置全身镜与扶杆，灯光柔和无眩光。更衣区与洗手间干净整洁，提供基础储物柜，但无淋浴设施，建议训练后回家清洁。

提供多种会员选项，包括单次体验卡、10节/20节课程包、月度无限团课卡及年度私教计划。会员可享受优先选课、生日赠课、转介绍奖励等权益。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），但需提前申请并符合条款。新会员常享首月团课折扣或私教体验礼包。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽认证），具备3年以上教学经验。团课以6-8人小班为主，注重动作精准与个体调整；私教课程按学员目标（体态矫正、产后修复、运动表现提升等）定制方案。课程类型涵盖经典普拉提、垫上普拉提、空中瑜伽、流瑜伽及功能性训练。

支持通过“深蓝普拉提”官方微信公众号或小程序在线预约课程，操作便捷且实时显示余位。也可致电门店直接预订。取消政策通常为：课程开始前24小时以上可免费改期或退课，24小时内取消视为已消费。建议绑定手机号接收上课提醒，避免错过预约。

万庭大厦一楼及周边有咖啡店、轻食简餐（如沙拉、三明治）、便利店，适合课前补充能量或课后放松。附近无大型商场，但步行10分钟可达西乡天虹购物中心，满足购物与餐饮需求。场馆内设休息等候区，提供饮用水，但不设餐饮服务。