Kocon Pilates茧·普拉提(卓越店)

Kocon Pilates茧·普拉提（卓越店）位于深圳市宝安区沙井街道卓越誉珑荟庭2A804，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的精品工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重个性化指导与身体功能性训练，环境安静私密，适合追求精准控制与身心平衡的练习者。作为社区型高端运动空间，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提理念，强调核心稳定、体态矫正与呼吸协调。

联系电话：18820902452

可乘坐地铁11号线至沙井站，从C出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）到达卓越誉珑荟庭。公交方面，附近有“沙井街道办”“西环路中”等站点，多条线路如M331、M542、790路可达。自驾前往可导航至“卓越誉珑荟庭”，小区周边设有地面及地下公共停车位，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择公共交通或提前规划停车。

该类精品普拉提/瑜伽工作室通常采用课程包或会员制收费。参考深圳同类场地定价，单节团课价格约为80–120元，私教课程单节价格在300–500元区间。月卡或季卡套餐常见于2000–6000元不等，具体价格以场地实际公布为准。首次体验常提供优惠价或免费试课，建议通过官方渠道了解最新活动。

作为专业普拉提与瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00–21:30，课程按预约时段进行，不设自由入场。所有课程均需提前预约，尤其是晚间18:00–21:00的黄金时段，建议至少提前1–2天通过微信小程序或电话锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作观察。
3. 自带瑜伽垫更卫生，部分课程需使用普拉提圈、弹力带等小器械，场馆通常提供。
4. 课前1小时内避免进食，保持适度水分补充。
5. 如有脊柱、关节伤病史，务必提前告知教练以便调整动作。
6. 推荐工作日上午或下午非高峰时段上课，体验更专注、指导更细致。

场地为精品型工作室，面积约80–120平方米，层高充足，采光良好。配备专业普拉提垫、Reformer床（若提供器械课）、墙面镜、扶杆及全套小工具（如弹力圈、泡沫轴、瑜伽砖）。地面采用防滑环保地胶，空调与新风系统保障空气流通。设有独立更衣区与储物柜，但无淋浴设施，符合深圳多数社区型瑜伽/普拉提工作室的配置标准。

该工作室采用课程包与周期卡结合的会员模式，常见类型包括10节团课卡、20节混合课卡、月度无限团课卡及私教套餐。会员权益通常包含优先选课、生日赠课、转卡延期服务等。部分时段推出新客礼包或老带新奖励，具体方案需咨询前台或查看其微信公众号最新公告。

所有课程由持证普拉提或瑜伽教练授课，多数教练具备国际认证资质（如PMA、RYT等）及3年以上教学经验。团课以6–8人小班为主，确保动作指导到位；私教课程可根据体态评估定制训练计划。课程类型涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、产后修复等，每周更新课表，可通过小程序查看实时排课。

支持通过微信搜索“Kocon Pilates”官方小程序进行在线选课与支付，也可电话预约。取消政策通常为：课程开始前24小时以上可免费改期或退课，24小时内取消视为已消费。为保障教学品质，迟到10分钟以上可能无法入场，建议准时到达。

工作室位于卓越誉珑荟庭住宅底商，周边以社区生活配套为主。楼下有便利店、咖啡简餐店，步行5分钟内有水果店与轻食外卖点。虽无大型商场，但能满足课前课后的基本补给需求。建议自备水杯，部分课程提供饮用水，但不设餐饮堂食区。